გსურთ წონაში დაკლება ჯანსაღი დიეტის გეგმით, მაგრამ არ მოგწონთ მკაცრი დიეტები? ეს აპლიკაცია გთავაზობთ პერსონალიზებულ და ჯანსაღ კვებას დისოცირებულ დიეტის გეგმას, რომელიც დაგეხმარებათ წონის დაკლების მიზნის მიღწევაში. ეს განცალკევებული დიეტის გეგმა გთავაზობთ გამოწვევას, რომლითაც შეგიძლიათ წონაში დაკლება 30 დღეში. თქვენ შეგიძლიათ სრულად დააკონფიგურიროთ ეს გამოწვევა თქვენი გემოვნებით. არ მოგწონთ დღის კვების გეგმა? პრობლემა არ არის, შეგიძლიათ შეცვალოთ ის სხვაზე ან ხელით დაარედაქტიროთ. ამიერიდან ამ აპლიკაციით თქვენ მიაღწევთ უფრო ჯანსაღ და დაბალანსებულ ცხოვრებას. მეტი საბაბი არ არის!
👉 ეს აპლიკაცია გთავაზობთ ერთ-ერთ ყველაზე ცნობილ პერსონალიზებულ დიეტის გეგმას წონის დაკლებისთვის, ის შესანიშნავია დამწყებთათვის და დამწყებთათვის და ძალიან კარგია როგორც მამაკაცებისთვის, ასევე ქალებისთვის. ის სწორად არის თარგმნილი ინგლისურად და სრულიად უფასოა. (თქვენ არ გჭირდებათ არაფრის გადახდა, რომ მიიღოთ თქვენი პერსონალური დიეტის გეგმა წონის დაკლებისთვის). დისოცირებული დიეტის გეგმის მთავარი რეკომენდაციაა, რომ არ უნდა აურიოთ ნახშირწყლები და ცილები. მეორეს მხრივ, ამ ტიპის დიეტა არ გვაძლევს ყველა სახის საკვების შერევის საშუალებას, ვინაიდან ეს უფრო სწრაფად გვაკლებს წონაში.
👉 წონის სწრაფი დაკლების ამ დიეტის გეგმის წყალობით ჩვენ დავიკლებთ წონაში 7 დღეში (ერთ კვირაში), 10 დღეში, 14 დღეში (ორი კვირა), 21 დღეში (სამი კვირა) და დავიკლებთ კიდეც 30 დღეში. ეს არ ნიშნავს, რომ დღეების ლიმიტი გვაქვს. სურვილის შემთხვევაში შეგვიძლია გავახანგრძლივოთ დღეები, უბრალოდ 30 დღის დასრულებისას დიეტა უნდა გადავიწყოთ და პირველი დღიდან დავიწყებთ თავიდან.
👉 ამ აპლიკაციის მიერ შემოთავაზებული კომუნალური საშუალებები
✔️ წონის დღიური / ჩემი პროგრესი: ეს განყოფილება დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ და აკონტროლოთ თქვენი წონა (შეგიძლიათ ჩანაწერის დამატება როცა გინდათ). ეს პროგრამა შემოგთავაზებთ გრაფიკს, რომელიც აჩვენებს თქვენი წონის დაკლების პროგრესს პირველი დღიდან, როდესაც დაიწყეთ ამ ტიპის დიეტა წონის დასაკლებად.
✔️ პირადი დღიური: აპლიკაციის ეს განყოფილება გთავაზობთ შესაძლებლობას შეინახოთ ან შექმნათ პირადი დღიური, რომელშიც შეძლებთ შეიყვანოთ თქვენი აზრები და მოსაზრებები. ამ ჟურნალში თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ჩანაწერი ყოველდღე.
✔️ სავაჭრო სია: ისევ იყენებთ ქაღალდს საყიდლებზე წასვლისას? ეს აპლიკაცია გთავაზობთ განყოფილებას, სადაც შეგიძლიათ ჩაწეროთ ყველა საჭირო საკვები.
✔️ შეტყობინებები: უგუნური ადამიანი ხართ და გსურთ შეტყობინებების გენერირება? ეს განყოფილება დაგეხმარებათ შექმნათ პერსონალიზებული შეტყობინებები მთელი დღის განმავლობაში ჭამის დროს. თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად შეცვალოთ იგი თქვენი გემოვნებით.
⭐️ ჩამოტვირთეთ ეს აპლიკაცია ახლავე და დაიწყეთ დაკარგვა, მაგრამ ჯანსაღი და დაბალანსებული გზით ამ ტიპის დისოცირებული დიეტის ტრეკერით. გსურთ უფრო სწრაფად მიიღოთ შედეგი? ⭐️ გირჩევთ, ამ დიეტის გეგმასთან ერთად დაკავდეთ სპორტით ან ფიზიკური აქტივობით