Vital Habits
Қолданба арқылы сатып алу
10+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Денсаулығыңызды кеңейту кезінде әл-ауқатыңыздың әртүрлі аспектілерін теңестіруге көмектесу үшін жасалған барлығы бір-бірінде ұзақ өмір сүру қолданбасы.
Ақылдың, қозғалыстың, қалпына келтірудің, тамақтанудың және детоксикацияның маңызды элементтеріне назар аудара отырып, Vital Habits сіздің өміріңіздің сапасын жақсартудың кешенді тәсілін ұсынады. Салауатты өмір сүруге арналған әдеттеріңізді күнделікті жұмысыңызға біркелкі кіріктіріп, жеңілдік пен релаксация табыңыз.
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ
ҰЗАҚ ӨМІР САЛУ ӘДЕТТЕРІ
Оңай біріктірілетін салауатты әдеттер жүйесіне жинақталған соңғы ғылыми зерттеулерді зерттеңіз. Жай ғана өзіңізге ұнайтын әдеттерді таңдап, бірегей күнделікті режимді жасаңыз және әл-ауқатыңызды жақсарту үшін берілген ұсыныстарды орындаңыз.
НҰСҚАУЛЫҚ БЕРУ
Өміріңізді өзгерту өте қиын сезінуі мүмкін, бірақ бұлай болмауы керек. Vital Habits сізді өзін-өзі күту арқылы трансформацияны қабылдауға және бүкіл болмысыңызға терең құрмет сезімін тәрбиелеуге шақырады. Тек түпкілікті нәтижелерге назар аудармай, бүкіл сапардан ләззат алу үшін мотивацияны, қолдауды, шабытты және оң эмоциялардың күнделікті дозасын алыңыз.
ЖАҢАЛЫҚ ҒЫЛЫМ ЖАҢАЛЫҚТАР
Соңғы ғылыми жаңалықтарға және денсаулыққа қатысты таңдалған мазмұнға саусағыңыздың ұшымен қол жеткізіңіз. Ұзақ өмір сүрудің соңғы трендтерінен хабардар болыңыз және сүйікті мақалаларыңыз бен ресурстарыңызды сақтау арқылы жеке кітапханаңызды реттеңіз.
ДӘЙЕЛДІЛІКТІ НӘТИЖЕГЕ АЙНАЛУЫН ҚАРАҢЫЗ
Біздің қолданбада сіздің үлгеріміңізді бақылайтын, қаншалықты жақсы орындағаныңызды бағалауға мүмкіндік беретін ыңғайлы кірістірілген бақылау жүйесі бар. Оңтайлы нәтижелерге қол жеткізу үшін ақпараттан хабардар болыңыз, мотивацияңызды сақтаңыз және саяхатыңыз бойына түсінікті түзетулер енгізіңіз.
КІНӘСІЗ ЖӘНЕ GI ТӨМЕН РЕЦЕПТТЕР
Денеңізді маңызды қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін теңдестірілген нәрлі және төмен гликемиялық индексі (GI) тағамдарының таңдауын зерттеңіз, сонымен бірге қандағы қанттың тұрақты деңгейін, тұрақты энергияны және күні бойына жағымды көңіл-күйді қамтамасыз етеді.
ОТБАСЫМЕН ЖӘНЕ ДОСТАРМЕН БАЙЛАНЫС
Әлеуметтік байланыс - бұл бақытты өмірдің негізгі элементі. Бір-біріңіздің ілгерілеуін қолдау, қиындықтарда бәсекелесу және жетістіктерді атап өту үшін жақын адамдарыңызбен байланыста болыңыз. Салауатты өмір салтын ұстану - бұл бөлісуге және бірге тәжірибе жасауға тұрарлық нәрсе!
Өмірді барынша сезіну үшін ұзақ өмір сүрудің ғылыми дәлелденген әдістерін күніңізге біріктіріңіз!
Ақылдың, қозғалыстың, қалпына келтірудің, тамақтанудың және детоксикацияның маңызды элементтеріне назар аудара отырып, Vital Habits сіздің өміріңіздің сапасын жақсартудың кешенді тәсілін ұсынады. Салауатты өмір сүруге арналған әдеттеріңізді күнделікті жұмысыңызға біркелкі кіріктіріп, жеңілдік пен релаксация табыңыз.
ЕРЕКШЕ ӨЗГЕШЕЛІКТЕРІ
ҰЗАҚ ӨМІР САЛУ ӘДЕТТЕРІ
Оңай біріктірілетін салауатты әдеттер жүйесіне жинақталған соңғы ғылыми зерттеулерді зерттеңіз. Жай ғана өзіңізге ұнайтын әдеттерді таңдап, бірегей күнделікті режимді жасаңыз және әл-ауқатыңызды жақсарту үшін берілген ұсыныстарды орындаңыз.
НҰСҚАУЛЫҚ БЕРУ
Өміріңізді өзгерту өте қиын сезінуі мүмкін, бірақ бұлай болмауы керек. Vital Habits сізді өзін-өзі күту арқылы трансформацияны қабылдауға және бүкіл болмысыңызға терең құрмет сезімін тәрбиелеуге шақырады. Тек түпкілікті нәтижелерге назар аудармай, бүкіл сапардан ләззат алу үшін мотивацияны, қолдауды, шабытты және оң эмоциялардың күнделікті дозасын алыңыз.
ЖАҢАЛЫҚ ҒЫЛЫМ ЖАҢАЛЫҚТАР
Соңғы ғылыми жаңалықтарға және денсаулыққа қатысты таңдалған мазмұнға саусағыңыздың ұшымен қол жеткізіңіз. Ұзақ өмір сүрудің соңғы трендтерінен хабардар болыңыз және сүйікті мақалаларыңыз бен ресурстарыңызды сақтау арқылы жеке кітапханаңызды реттеңіз.
ДӘЙЕЛДІЛІКТІ НӘТИЖЕГЕ АЙНАЛУЫН ҚАРАҢЫЗ
Біздің қолданбада сіздің үлгеріміңізді бақылайтын, қаншалықты жақсы орындағаныңызды бағалауға мүмкіндік беретін ыңғайлы кірістірілген бақылау жүйесі бар. Оңтайлы нәтижелерге қол жеткізу үшін ақпараттан хабардар болыңыз, мотивацияңызды сақтаңыз және саяхатыңыз бойына түсінікті түзетулер енгізіңіз.
КІНӘСІЗ ЖӘНЕ GI ТӨМЕН РЕЦЕПТТЕР
Денеңізді маңызды қоректік заттармен қамтамасыз ету үшін теңдестірілген нәрлі және төмен гликемиялық индексі (GI) тағамдарының таңдауын зерттеңіз, сонымен бірге қандағы қанттың тұрақты деңгейін, тұрақты энергияны және күні бойына жағымды көңіл-күйді қамтамасыз етеді.
ОТБАСЫМЕН ЖӘНЕ ДОСТАРМЕН БАЙЛАНЫС
Әлеуметтік байланыс - бұл бақытты өмірдің негізгі элементі. Бір-біріңіздің ілгерілеуін қолдау, қиындықтарда бәсекелесу және жетістіктерді атап өту үшін жақын адамдарыңызбен байланыста болыңыз. Салауатты өмір салтын ұстану - бұл бөлісуге және бірге тәжірибе жасауға тұрарлық нәрсе!
Өмірді барынша сезіну үшін ұзақ өмір сүрудің ғылыми дәлелденген әдістерін күніңізге біріктіріңіз!
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін үшінші тараптармен бөлісуі мүмкін.
Жеке ақпарат және Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін.
Жеке ақпарат, Қолданбағы әрекеттер, Қолданба туралы ақпарат және өнімділік
Дерек шифрланып өткізіледі.
Деректің өшірілуін сұрай аласыз.
