Calmplot: AI Mood Journal

Calmplot

Қолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Calmplot - дауыстық күнделік, шифрланған жазбалар және ойластырылған ойлар арқылы өмірлік үлгілеріңізді түсінуге көмектесетін жеке жасанды интеллект күнделігі және көңіл-күйді бақылау құралы.

Calmplot дауысыңызды транскрипциялайды, көңіл-күйіңізді бақылайды және уақыт өте келе маңызды нәрселерді байқауға көмектесетін қосымша жасанды интеллект рефлексиясын ұсынады - бос бет қажет емес.

🎙️ Дауыстық күнделік — Жылдам жазба
Бос бетті өткізіп жіберіңіз. Телефоныңызға сөйлеңіз, сонда Calmplot дауыстық жазбаңызды лезде транскрипциясы бар күнделік жазбасына айналдырады. Жол жүру жолыңызда, ұйықтар алдында немесе маңызды нәрсе болған кезде ойларыңызды жазып алыңыз.

🧠 Қосымша жасанды интеллект рефлексиялары
Әр жазбадан кейін кідіртуге, тақырыптарды байқауға және жазуды жалғастыруға көмектесетін ойластырылған жасанды интеллект рефлексиясын алыңыз. Жалпы чатбот әңгімесі емес, өзін-өзі талдау үшін жасалған, емдеу немесе медициналық кеңес үшін емес.

📊 Көңіл-күйді бақылау және үлгіні анықтау
Әр жазбамен көңіл-күйіңізді тіркеңіз. Уақыт өте келе, Calmplot ұйқы, тәртіп, қарым-қатынас, жұмыс, ризашылық, стресс және энергия бойынша үлгілерді анықтауға көмектеседі - бұл өзіңіз көру қиын байланыс түрлері.

🌱 Сізбен бірге өсетін бақ
Эмоционалды тепе-теңдігіңізді алты өмір саласы бойынша тірі бақ ретінде көріңіз: жұмыс, денсаулық, достар және қоғамдастық, отбасы, өсу және көңіл көтеру. Прогресс қысымсыз немесе кінә сезімінсіз көрініп тұрады.

🔒 Жеке және дизайн бойынша шифрланған
Күнделік жазбаларыңыз сақтау алдында AES-256-GCM арқылы шифрланады. Жасанды интеллект мүмкіндіктері міндетті емес. Қосылған кезде, сенімді провайдерлер мазмұнды өңдеп, ойлар тудырады, сақтау сұраныстары нөлдік және жалпыға қолжетімді модельдік оқытусыз.

📝 Апталық шолулар, естеліктер және шағын қадамдар
Әр апта сайын жеңістерді, қиындықтарды және көңіл-күй үрдістерін қарап шығыңыз. Күнделігіңізде пайда болатын адамдарды, орындарды, мақсаттарды және кезеңдерді бақылаңыз. Келесі қадамды ұсынатын бір шағын қадамды алыңыз және ұсақ әрекеттердің қалай қосылатынын көріңіз.

ҚАНДАЙ ОЙЛАСАҢЫЗ, КҮНДЕЛІК
Қандай күнделік жазуды ұнатсаңыз да, Calmplot оған бейімделеді. Оны келесідей пайдаланыңыз:
• Қолды бос қалдырмай жазуға арналған дауыстық күнделік немесе аудиожурнал
• Күнделікті ризашылыққа арналған алғыс күнделігі
• Стресс пен триггерлерді бақылауға арналған көңіл-күй күнделігі және мазасыздық күнделігі
• Тыныш күндерге арналған өзіне-өзі күтім жасау және саналылық күнделігі
• Пайдасыз ойларды қайта құруға арналған CBT стиліндегі рефлексия күнделігі
• Жылдам тексеруге арналған күнделікті күнделік немесе бес минуттық күнделік

Сіз мазасыздықты басқарып жатсаңыз да, ризашылық әдетін қалыптастырып жатсаңыз да, қиын күнді өңдеп жатсаңыз да немесе ойлануға жеке кеңістік алғыңыз келсе де, Calmplot сізбен қай жерде болсаңыз да кездеседі.

НЕГЕ CALMPLOT
Көптеген күнделік қолданбалары бос блокнот немесе шамадан тыс белсенді AI чатбот болып табылады. Calmplot арасында орналасқан: деректеріңізді сатпай-ақ, үлгілерді байқауға көмектесетін интеллектпен жабдықталған жеке күнделіктің тыныштығы.

Тегін жоспар қолжетімді. Премиум шексіз рефлексияларды, үлгіні анықтауды және апта сайынғы шолуларды ашады.

Жарнама жоқ. Деректерді сату жоқ. Ешқашан.

Жаңа функциялар

Thanks for using Calmplot!

This release contains:

Improved onboarding animation performance
Redesigned settings pages
Improved AI reflections for more insightful output
Optimised dashboard prompts
Better quality patterns and less duplicates!
Fixed plant stage notification after reflection
Tiny Actions minor UI changes
Fixed iOS journal text display on some devices