Сіздің жасанды интеллект бойынша жаттығу жаттықтырушыңыз сіздің формаңызды талдайды
Бейнежазба жазыңыз немесе галереяңыздан біреуін таңдаңыз, сонда біздің жасанды интеллект сіздің формаңызды кадр бойынша талдап, ұпай мен егжей-тегжейлі кері байланыс береді.
[Қолдау көрсетілетін қозғалыстар]
Арқамен отыру, алдыңғы отыру, өлі көтеру, бастан жоғары көтеру, күшті тазалау, отыруды тазалау, жұлқа тарту.
[Негізгі мүмкіндіктер]
- Жасанды интеллект бойынша бейне талдау: 100 балдық дәл форма талдауы үшін жаттығу бейнеңізді жүктеңіз. Қайталау бойынша кері байланыс және нақты түзету нүктелерін алыңыз.
- Жасанды интеллект бойынша жаттықтырушы чаты: Талдау есебіңізге негізделген жасанды интеллект бойынша жаттықтырушыңызбен жеке-жеке сөйлесіп, кез келген сұрақтарыңызды қойыңыз.
- Арнайы жаттығу ұсыныстары: Мақсаттарыңызды, қолжетімді уақытыңызды және кардио мен күш қатынасын орнатыңыз, сонда жасанды интеллект сіз үшін жеке жаттығу жоспарын жасайды.
- Ақылды жаттығу журналы: Жаттығу журналыңыздың суретін түсіріңіз немесе оны теріңіз, сонда жасанды интеллект оны автоматты түрде ұйымдастырады. Дәстүрлі салмақ жаттығуларын да, CrossFit WOD-тарын да тамаша қолдайды.
- Жаттығу күнтізбесі: Күнделікті жаттығу журналдарыңызды қараңыз және ауыр атлетика, WOD және бейне талдау жазбаларыңызды бір жерде кешенді басқарыңыз.
- Жеке жазбаларды басқару: Әрбір жаттығу үшін ең жоғары талдау ұпайларыңызды және максималды көтеру салмақтарыңызды бақылаңыз.
Жаттығу бейнелерін талдаңыз, жасанды интеллект бойынша коучинг алыңыз және арнайы жаттығу жоспарларын жасаңыз.
Жаңартылған күні
2026 ж. 16 нау.