Жасанды интеллект сізге тегін шектеусіз жекелендірілген жаттығу жоспарларын жасайды. Сізге тек жаттығу залындағы жаттығуларды орындау ғана қажет. Жаттығуды жоспарлаушы көмегімен фитнес мақсаттарыңызға 3 есе жылдам жетіңіз.
- Сізге тезірек бейімделу үшін жоғары жекелендірілген жаттығу жоспары.
Миллиондаған деректерге сүйене отырып, жаттығу залына барғанда немесе үйде жаттығу жасағанда, Planfit инновациялық алгоритмі тек сізге арналған жаттығулар жоспары мен режимін жасайды. Сіздің фитнес мақсаттарыңыз салмақ жоғалту, күшейу немесе бұлшықет жинау болсын, ең ақылды жеке жаттықтырушы сізге дұрыс жиынтықтарды, қайталауларды және салмақты ұсынады. Жаттығуды қайталағанда жоспарлар нақтыланады. Жаттығуды жоспарлаушымен қымбат жаттықтырушы енді қажет емес.
- Уақытты босқа өткізбе! Біз болжамды толығымен жоямыз.
Біз сіздің жаттығу залыңызда бар жабдықтармен оңтайландырылған жоспарлар мен жаттығулар жасаймыз. Сіздің жаттығу залыңыздағы жаттығулар тізіміне сүйене отырып, біз ең тиімді балама жаттығуларды ұсынамыз. Planet, Eos, Vasa, 24 сағат, Crunch, Кез келген уақытта, Yesoul Fitness, Gold’s Gym, Equinox және т.б. қай жерде болмасын!
Жаттығуды жоспарлаушы сеансыңыз ең тиімді болуы үшін жиындар арасында дұрыс демалыс таймерін ұсынады.
- Ең интуитивті және қолдануға оңай фитнес жоспарлағышы, сонымен қатар трекер.
Жаттығу сеансын тіркеу оңай ғана емес, Planfit - тіркелген деректерді ең жақсы пайдалану. Жаттығуларыңызды қадағалай алу үшін біз сіздің жетістіктеріңізді интуитивті түрде көреміз. Біздің алгоритм сізге ең жақсы режимді беру үшін әрбір жаттығуды, жиынтықты, қайталауды және салмақты үйренеді. Деректерді әр сеанс, жаттығу және бұлшықет тобы (кеуде, арқа, іш және т.б.) бойынша бақылай аласыз! Сіз өзіңіздің дене бітіміңізді және кестеңізді жоспарлай аласыз!
- Жеке жаттықтырушы сіздің қалтаңызда!
Planfit, AI жаттығуларын жоспарлаушы сізге әр жаттығу үшін егжей-тегжейлі нұсқаулық пен бейнелерді ұсынады. Жаттығуды дұрыс орындап жатқаныңызды оңай білуге болады, өйткені біздің бейнелер кернеуді сезіну керек бұлшықеттерді көрсетеді. Ai жаттығуларын жоспарлаушы көмегімен сіз өзіңіздің үйіңізде де фитнес-тренерді жалдай аласыз.
- Фитнестің оңтайландырылған алгоритмі 1 миллион спорт залына барушылардан 80 миллионнан астам жаттығу деректерін білді, бұл әлемдегі ең үлкен деректер жиынының бірі.
Ai жаттығуларын жоспарлаушы көмегімен сіз ең тиімді түрде фитнес жасай аласыз.
Бізге келесілерге aceess керек.
- HealthKit: Planfit деректерін Apple Health бағдарламасымен синхрондаңыз
- Камера және фото
Пайдалану шарттары: https://blush-viper-9fa.notion.site/Terms-of-Use-ce97705d18c64be785ca40813848bac9
Құпиялық саясаты: https://blush-viper-9fa.notion.site/Privacy-Policy-a3dd36468c76426aba69662e1bc7aec4
Жаңартылған күні
2024 ж. 24 шіл.