Педометр – күнделікті қадамдарыңызды, жүгіруіңізді және жүруіңізді бақылауға көмектесетін мобильді қолданба. Бұл физикалық белсенділікті өлшеудің оңай әдісін іздейтіндер үшін тамаша құрал.
Бұл педометрді қадамдарыңызды, жағылған калорияларды және күнделікті әрекетіңізге қатысты басқа көрсеткіштерді бақылау үшін пайдалануға болады.
Қолданбаны пайдалану оңай. Сіз мақсаттар қойып, уақыт өте келе жетістіктеріңізді көре аласыз. Бұл белсенді және сау болуға өзіңізді ынталандырудың тамаша тәсілі.
Қолданба сонымен қатар жүгіру мен жүгіруді миль және километр бойынша бақылауға мүмкіндік береді. Сондай-ақ жақсы пішінді сақтауға көмектесу үшін педометрдің қадам санауышын және салмақ жоғалту трекерін пайдалануға болады.
Сондай-ақ қолданбада жаяу немесе жүгіру кезінде калорияларды жағуға мүмкіндік беретін калорияларды жағу мүмкіндігі бар. Бұл салмақ жоғалтқысы келетіндерге немесе жай ғана фитнесті сақтауға тырысатындар үшін тамаша.
Қадамдық есептегіш және күнделікті денсаулық бақылаушысы бар, ол сіздің үлгеріміңізді бақылауға мүмкіндік береді. Бұл физикалық белсенділікті бақылаудың оңай жолын іздейтіндер үшін тамаша құрал.
Жалпы алғанда, «Педометр» қолданбасы физикалық белсенділікті бақылаудың, мақсат қоюдың және мотивацияны сақтаудың тамаша тәсілі. Оны пайдалану оңай және әртүрлі мүмкіндіктерге ие, бұл оны белсенді және денсаулығын сақтауды қалайтындар үшін тамаша құрал етеді.
Педометрге қош келдіңіз, күнделікті қадамдарыңызды бақылайтын соңғы қолданба! Сіз серуендеуге ынтызар болсаңыз да, жаңадан бастаған болсаңыз да, педометрде фитнес мақсаттарыңызды келесі деңгейге көтеру үшін қажет нәрсенің бәрі бар.
Біздің қолданба нақты уақытта сіздің қадамдарыңызды құрылғының сенсорларын пайдаланады және күнделікті әрекетіңіз туралы толық ақпарат береді. Сіз сондай-ақ мақсаттар қойып, уақыт өте келе жетістіктеріңізді көре аласыз, осылайша мотивацияны сақтап, фитнес режимін жалғастыра аласыз.
Сондай-ақ достарыңызбен және отбасыңызбен байланысып, кім ең көп қадам жасап жатқанын көре аласыз, жаңа белестерге жету үшін бір-біріңізді сынай аласыз және жақын адамдарыңыздан қолдау ала аласыз.
Ендеше неге күту керек? Педометрді бүгін жүктеп алып, салауатты өмір салтына саяхатты бастаңыз!
Жаңартылған күні
2024 ж. 14 қаз.