QuickFit.dev

QuickFit

Осы қолданба туралы

QuickFit (www.quickfit.dev) - бұл сіздің жасанды интеллектпен жабдықталған фитнес веб-қосымшаңыз. Сіз жаңадан бастаушы, орта деңгейлі немесе сарапшы болсаңыз да, QuickFit сізді фитнес сапарыңызда алға жылжытудың толық спектрін ұсынады.

QuickFit-тің 5 негізгі функциясы бар:
1) Лезде жаттығулар - QuickFit уақытқа, қолжетімді жабдықтарға (тізімде жоқ нәрсе болса, теруге болады), мақсатты бұлшықетке, дене ауырсынуына және жаттығу қарқындылығына негізделген лезде жаттығу жасай алады.
2) 30 күндік жаттығу жоспарлары - Егер сіз құрылымдалған нәрсе іздесеңіз, QuickFit сізге 30 күндік тәртіпті жаттығу режимін ұсына алады. Сіз оны дене бітіміңіз, қолжетімді жабдықтар, апта күндері және т.б. сияқты өлшемдерге сәйкес реттей аласыз. 3) Апталық диета жоспарлары - QuickFit сізге мақсатты салмаққа, тағамдарға, диеталық қалауларға, тағамға аллергияға және тамақ дайындауға арналған уақытқа сәйкес жекелендірілген диета жоспарын ұсынады.
4) Жасанды интеллект тағам сканері (ең сүйікті функция) - Тағамыңыздың суретін басыңыз немесе жүктеңіз, оның калориясын, макронутриенттерін (көмірсулар, ақуыздар және майлар) және микронутриенттерін (натрий, кальций, темір, талшық және қант) алыңыз. Сонымен қатар, тағамыңызды пайдалы ету бойынша жасанды интеллект бойынша ұсыныстар алыңыз. 5) Жасанды интеллект фитнес чатботы - Пайдаланушылар фитнес, диета немесе осыған қатысты кез келген сұрақ туындаса, QuickFit чатботына сұрақтар қоя алады.