Жақсы әрі белсенді болу маңызды.
Күнделікті серуендеу сіздің денсаулығыңызға пайдалы және калорияларды кетірудің тамаша тәсілі. Сіздің жүгіру әрекетіңізді бақылау үшін Step Challenge қосымшасы көмектеседі.
Step Challenge - қадамды қадағалауды қарапайым, көңілді және сенімді ететін қадамдық есептегіш қолданба. Бұл сізге жағылатын калорияларды бақылауға ғана емес, сонымен қатар педометр ретінде де жұмыс істейді, яғни жаяу немесе жүгірудегі қашықтықты анықтай алады. Бұл сізге күнделікті қадамдық қиындықтар ұсыну, жетістіктеріңіз туралы хабарлау және сіздің жұмысыңызды талдауға көмектесу арқылы денсаулықты сақтауға көмектеседі.
Step Challenge бағдарламасының кейбір ерекшеліктері:
күнделікті мақсаттар
Сіз өзіңіздің күнделікті қадамыңыздың мақсатын өз қалауыңыз бен жылдамдығыңызға қарай қоя аласыз, реттей аласыз. Күнделікті мақсатты қойып, оған қол жеткізіңіз.
жетістіктер
Ол сіздің күнделікті мақсатыңызға жеткенде немесе межеге жеткенде сізге хабарлайды. Сіз осы уақытқа дейін қол жеткізген барлық қадамдық жетістіктеріңізді күн сайынғы ең жоғары немесе жоқ деңгейлермен қарай аласыз. үздіксіз күндер қатарынан жүрдіңіз.
Өнімділікті талдау
Сіз өзіңіздің күнделікті серуендеу белсенділігіңізді, апталық белсенділікті, айлық белсенділікті және тағы басқаларын қалағаныңызда талдай аласыз. Сіз өзіңіздің жұмысыңызға сәйкес әр қызмет үшін рейтинг аласыз.
Қолданбаны бір рет қосып, ұмытыңыз
Сізді жұмыс нәтижелерімен, жетістіктермен, қадам мақсаттарымен және басқа ақпараттармен хабардар етеді.
Пайдалану оңай
Step Challenge қосымшасы қарапайым интерфейсімен қадамды қадағалауды жеңілдету үшін жасалған.
қадамдарды санау
Step Challenge - тиімді және тиімді қадамға қарсы қолданба.
калорияларды бақылаңыз
Үнемі серуендеудің калория мөлшері туралы деректерді саусақ ұшымен алыңыз.
қашықтықты өлшеу
Бұл қосымша педометр ретінде жұмыс істейді, сонымен қатар сіз жаяу немесе жүгіру арқылы өткен барлық қашықтық туралы ақпаратты ала аласыз.
Жаяу серуендеуден рахат ала беріңіз!
Step Challenge бағдарламасын қолданыңыз.
Жаңартылған күні
2024 ж. 20 сәу.