Гантель жаттығулары фитнес

LifeBuddy, Workout & Fitness

Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу

Осы қолданба туралы

Пуш-аптар, гантельдер және стрейчпен сауықтыру
Кеуде жаттығулары, бицепс жаттығулары, трицеп жаттығулары, абс жаттығулары, жалпы дене жаттығулары, кардио, Хиит, боулдер иықтары, аяқтар жаттығулары, арқа жаттығулары
Кеуде және гантель жаттығуларына арналған Push Ups қолданбасы
Бұл тек қана гантельге арналған жаттығу қолданбасы ғана емес, сонымен қатар бұлшықетті дамытуға көмектесетін бұлшықетті күшейтетін қолданба. Сауықтыру мақсаттарыңызға тез қол жеткізіңіз және бұлшық еттерді тез жинаңыз және күшті болыңыз, стрейч, Hiit және Cardio жаттығуларымен денсаулықты сақтаңыз.

Push Ups & Wellness
Отжимание жаттығулары сізге тез күшті болуға көмектесетін итермелеу және кеуде жаттығуларын қамтиды. Итермелеу кеудеңізді және күш-қуатыңызды арттырады, белгілі бір қайталау диапазонын орындау сізді тез жігерлендіреді. Сауықтыру көңілді болуы керек, жалықтырмайды. LifeBuddy – көңілділік пен толқуды денсаулыққа қайтаратын күшті фитнес жаттықтырушысы.

Кардио, соққы және итеру, созылу
Созылу, Hiit және кардио жаттығулары арқылы жалпы денсаулық пен саулыққа қол жеткізіңіз, сіз кез келген жерде кез келген уақытта ешқандай жабдықсыз орындай аласыз. Hiit ұзақтығын Cardio үшін де таңдауға болады.

LifeBuddy - үйдегі гантель жаттығулары анаболикалық бұлшықетті қалыптастыратын гормондарды өндіруді ынталандыратыны дәлелденген барлық негізгі бұлшықет топтарын қамтитын Hiit, Cardio, Stretch және итермелеу жаттығуларымен сіздің денсаулығыңызды жақсартады, яғни гантельдермен күнделікті жаттығулар сіздің сауықтыру процесін тиімді түрде жақсартады. бұлшық еттерін көбейту және жіңішке денемен бұлшықет дене бітіміне қол жеткізу кезінде дене майы. Үйдегі гантель жаттығуларымен күніне бірнеше минут терлеңіз; Сіз бұлшық еттерді тез жинайсыз және Stretch, Hiit және Cardio көмегімен денсаулыққа қол жеткізесіз.

Бұлшықетті итеру арқылы жасаңыз
Стрейч және 750+ бұлшық еттерді дамыту жаттығулары және Hiit, кардио жаттығулары бар сауықтыру сізді күшті етуге арналған.
Ең аз гантель, орындық, төсеніш құралдарымен бұлшықетті жасаңыз
Ерлерге арналған жаттығу,
Wellness жеңіл әрі ыңғайлы
Гантельді майды жағуға арналған тиімді жаттығу
Үйдегі гантель жаттығулары
Денсаулығыңызды бақылаңыз
Бастауыштан кәсіпқойға дейін барлығына сәйкес келетін Hiit & Cardio
Бұлшықет массасын итермелеу, қол жаттығулары, кеуде жаттығулары, арқа жаттығулары, аяқ жаттығулары, иық жаттығулары, скваттар, өлі көтеру, абс жаттығулары және т.б. арқылы жасаңыз. Барлық негізгі бұлшықет топтары үшін гантельдерді пайдаланыңыз.
Үйдегі жаттығу
Бұлшық еттерді жасаңыз, күшті және ұсақтаңыз
Үлкен қолдар, күшті иықтар, күшті өзек, күшті кеуде, жыртылған іш, күшті арқа және күшті аяқтар алыңыз
Үйдегі керемет гантель жаттығулары бұлшық еттерді тез құруға және күшті болуға көмектеседі. Ұсақталған іш және күшті кеуде? Аз уақытта! Ерлерге арналған үйде гантельмен бұлшық ет жасаңыз, майды жағыңыз және айқын қарынға ие болыңыз.

LifeBuddy сандық жеке жаттықтырушы жекелендірілген жаттығулар кестесі мен бағдарламалары бар Hiit, Cardio, Stretch және бодибилдингпен денсаулығыңызға жетуге көмектеседі, осылайша сіз өзіңіздің денсаулығыңыз үшін ең маңызды жаттығуларға назар аудара аласыз.

ЖАЗЫЛУ ТУРАЛЫ МӘЛІМЕТТЕР
Тұтынушылар өнімді бағалау үшін 7 күндік тегін сынақ мерзімін таңдай алады. LifeBuddy белсенді жазылымыңыз болған кезде сізге LifeBuddy қызметіне шексіз қол жеткізуді қамтамасыз ету үшін ай сайынғы, 6 айлық және жылдық жазылымдарды ұсынады. Сынақ мерзімі аяқталғаннан кейін немесе ұсынылмаған жағдайда сатып алуды растау кезінде төлем Google Play дүкенінен алынады. Автоматты жаңарту ағымдағы кезеңнің аяқталуына кемінде 24 сағат қалғанда өшірілмесе, жазылым автоматты түрде жаңартылады. Сіздің шотыңыздан ағымдағы кезеңнің соңына дейін 24 сағат ішінде ай сайынғы, 6 айлық немесе жылдық мөлшерлеме бойынша жаңарту үшін ақы алынады. Сатып алғаннан кейін Google Play параметрлеріне кіру арқылы жазылымды басқара аласыз. Тегін сынақ мерзімінің пайдаланылмаған кез келген бөлігі, егер ұсынылса, жазылымды сатып алған кезде жоғалады.

Жаңалықтар

We're thrilled to announce that our app has been upgraded and now offers localization support for over 70 languages, catering to our diverse global user base. Enjoy a seamless experience in your preferred language!