7 Min Workout

Name: 7 Min Workout
Availability: InStock
Author: webartdevelopers

webartdevelopers

Жарнамалары бар

Барлығы үшін

1 мың+

Жүктеп алынғандар

Барлығы үшін

Толық ақпарат

Осы қолданба туралы

Бұл қолданба бастапқыда ACSM'S Health & Fitness Journal-да жарияланған 7 минуттық жаттығудан кейін NYTimes арқылы қамтылған.

7 минуттық жаттығу салмақ жоғалту және денсаулыққа қатысты басқа да проблемалар үшін ең жақсы құрал ретінде ғылыми дәлелденген. 12 қарқынды дене салмағындағы жаттығулар. Жаттығу үшін 30 секунд, жаттығулар арасында 10 секунд демалыс.

Мүмкіндіктер:-
* Пайдалану өте оңай
* Әдемі кейіпкерлер мен UI дизайндары
* 12 сұлбасы бар жаттығулар
* Әрбір жаттығу мен үзіліс үшін кері санақ таймерлерімен жаттығуларды орындаңыз және дыбыс шығарыңыз
* Қиындық деңгейлерін теңшеңіз
* BMI калькуляторы метрикалық және АҚШ бірліктерімен
* Жаттығу журналы
* Келесі жаттығу туралы еске салуды орнатыңыз
* Оның мүлдем тегін

Күнделікті 7 минуттағы жаттығулармен 7 минуттық жаттығу бағдарламасымен ұтылып, дені сау және бақытты болыңыз

Жаңартылған күні

2018 ж. 22 нау.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.

Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Деректер жиналмады.
Әзірлеушілердің деректерді жинау бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.