0–100 Push Ups in 50 Days

Name: 0–100 Push Ups in 50 Days
Availability: InStock
Author: Zemillion Devs

Zemillion Devs

100+

Жүктеп алынғандар

Барлығы үшін

Осы қолданба туралы

50 күн ішінде 100 итермелеу – толық жаттығу бағдарламасы

Нағыз күшті қалыптастыратын Push-up бағдарламасы. Осы дәлелденген үй жаттығулары жаттықтырушысымен 0-ден 100-ге дейін итермелеңіз.

Жаттығу ерекшеліктері:
* 50 күндік push-up бағдарламасы
* Прогрессті бақылау
* Жабдықтың фитнес бағдарламасы жоқ

Тамаша Push Up жаттығулары:
Дене салмағына арналған толық жаттығу жүйесі. Бұл күшті жаттығу бағдарламасы үйде бұлшықет пен төзімділікті арттырудың прогрессивті әдістерін пайдаланады.

Барлық фитнес деңгейлері үшін:
Фитнес жаттығуларын бастайсыз ба немесе үстірттерді бұзып жатсаңыз да, бұл итермелейтін жаттықтырушы үйдегі жүйелі жаттығулар арқылы нәтиже береді.

Толық push-up жаттығу бағдарламасын бүгін жүктеп алыңыз.

Жаңартылған күні

2025 ж. 27 шіл.

Дерек қауіпсіздігі

Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.