BOXHIIT деген не?
BOXHIIT - бұл бір жаттығуда бокс, кикбоксинг және күш жаттығуларын жеке салмағыңызбен біріктіретін жоғары жылдамдықты жаттығуларға арналған қосымша.
Жаттығу кестесін жасаңыз және фитнесіңізді күнделікті өміріңізге енгізіңіз. BOXHIIT барлығына жарамды.
Фитнес бокс / кикбоксинг - бұл майларды жағу және пішінге келу кезінде тиімді спорт түрлерінің бірі. Сіз қашан және қай жерде жаттығатындығыңызды өзіңіз шешесіз.
BOXHIIT ерекшеліктері
==============
ЖҰМЫС
BOXHIIT-те 4 жаттығу категориясы бойынша 200-ден астам жоғары қарқынды жаттығулар бар: бокс, кикбоксинг, дене салмағын жаттықтыру, созылу. Барлық жаттығулар үнемі жаңартылып отырады. «Бокс» жаттығу санаты 100% ақысыз.
ЖУРНАЛДАРДЫ ОҚЫТУ
«Тренинг саяхаты» - бұл бірнеше аптадағы жаттығу сапарыңыз. Сіз бір апта ішінде бірнеше жаттығу бөлімдерін аяқтап, мақсатыңызға жақындай аласыз.
Сіз бұлшықет жасағыңыз, салмақ жоғалтқыңыз немесе жай ғана жаттығу жасағыңыз келсе де, барлық жаттығулар сізге қалаған нәтиже береді.
ҚҰРЫЛҒЫЛАР
БІРІНШІ жаттығулар санатында сіз өзіңіздің реакция уақытыңызды күш пен төзімділікке қоса жаттығасыз. Бапкер сізді сынап, сізге не істеу керектігін нақты айтады.
ҚЫЗМЕТ ТАРИХЫ
Соңғы айда қанша және қандай жаттығулар жасадыңыз? Қай ай ең сәтті болды? Әрекет тарихы сізге жаттығуды бақылау арқылы жауап береді.
АЛТЕРНАТИВТІК ЖАУАПТАР
Өзіңіздің дене салмағыңызбен жаттығулар алмасуға болады. Жаттығуды бастамас бұрын, сіз оны бір жаттығулармен алмастыру арқылы баптай аласыз.
ҚЫЗМЕТ ЖҰМЫСЫ
Қажетті жаттығу ұзақтығын орнатыңыз, жаттығу санатын таңдаңыз және BOXHIIT-тің бүгінгі сабағыңыздың барлығын шешуіне мүмкіндік беріңіз.
BOXHIIT АТЛЕТТЕРІ
BOXHIIT ATHLETE - бұл BOXHIIT-тің жоғары сапалы нұсқасы. Бокстан басқа жаттығулардың үш категориясы бар: кикбоксинг, дене салмағын жаттықтыру және созылу. BOXHIIT ATHLETE ретінде сіз 200-ден астам жаттығуларға қол жеткізе аласыз - жарнамасыз.
Жаңартылған күні
2020 ж. 23 жел.