30 Day Fighter Challenge
Жарнамалары барҚолданба арқылы сатып алу
3,6star
1,67 мың пікір
1 млн+
Жүктеп алынғандар
Барлығы үшін
info
Осы қолданба туралы
Тренажерде уақытты жоғалтпай спартандық жауынгерге ұқсаңыз.
Бұл кәсіби бокс жаттығулары үйде жаттығуға көмектеседі. Ол үйде бокс бапкері бар сияқты жұмыс істейді.
Жабдықсыз қорапшаны біліңіз.
Бұл дене тәрбиесі жаттығу бағдарламасында сіз ағзаның майын жағуға, бұлшықет күші мен төзімділікті қалыптастыруға және шынайы Спартандық жауынгердің денесін ашуға арналған метаболизмді қалай өртеуге болатынын білесіз. Біздің жаттығуларымыздың қиындықтары мен жаттығулары олардың функционалды құндылығы үшін таңдалды. Дене салмағының қозғалысы жарылғыш эпиляцияны қалыптастыруға, сондай-ақ ұстап қалу мен төзімділікке қарсы тұрды.
Дене салмағы бойынша жаттығуларға негізделген 30 күн ішінде нәтижелерді уәде еткен күрделі органды қайта құру жоспары жасалды. Спартандық жауынгерлерді даярлауға негізделген бұл 30 күндік жоспар орташа деңгейде адамдарға күшейіп, бұлшықет анықтамасын аптасына төрт жаттығу арқылы анықтауға көмектеседі.
Боксшы сияқты поезд: біз сізге күрес формасы үшін ең жақсы 30 жаттығуымыз бар.
Бокста басты сәт бар, бірақ оны сынап көру үшін арнайы жаттығу залына барудың қажеті жоқ. Бұл бокс жаттығуларын сіздің дене салмағыңызбен үйде жасауға болады.
Жүрек-қан тамырлары жаттығулары әдетте салмақты жоғалтпауға бағытталған жаттығулардың түрі болып табылады, бірақ ол сіздің төзімділікті дамытады. Ол толық денеңіздің жұмыс жасайды және сіздің негізгі күшіңізді және жалпы бұлшықет тонусыңызды арттырады.
Сіздің үйде тәжірибе жүргізу әдістері.
Сіз үйде бірнеше раундқа бару үшін кәсіби MMA күресшісінің болуы міндетті емессіз, бірақ кәсіби жауынгер дайындаған жаттығудан пайда алуыңыз мүмкін. Біз сіздерге үйде көруге арналған ММА жаттығу тәжірибесін беру үшін ең жақсы бағдарламаларды әзірледік.
Мүмкіндіктер:
★ жылдам спартандық жаттығулар; тәулігіне 7-20 минут.
★ Барлық жаттығуларды өзіңіздің дене салмағыңызбен орындауға болады.
★ Қиындық 30 күн бойы (немесе 4 апта) жаттығу қарқындылығын біртіндеп арттырады.
★ Әйелдер мен ерлерге де, бастаушыларға да қолайлы.
★ Барлық жаттығулар үйде жасалуы мүмкін.
★ Оқу үрдісін автоматтандыруды автоматты түрде жүргізеді.
30 күннің ішінде осы қосымшаның жоғары қарқынды жаттығулары сізге тарихтағы ең үлкен жауынгерлердің физикасын бере алады. Спартандық жауынгерлердің жаттығулары сізді тек қана сынға төтеп беруге күш пен шыдамдылыққа ие болу үшін ғана қалыптастырады.
Бұл кәсіби бокс жаттығулары үйде жаттығуға көмектеседі. Ол үйде бокс бапкері бар сияқты жұмыс істейді.
Жабдықсыз қорапшаны біліңіз.
Бұл дене тәрбиесі жаттығу бағдарламасында сіз ағзаның майын жағуға, бұлшықет күші мен төзімділікті қалыптастыруға және шынайы Спартандық жауынгердің денесін ашуға арналған метаболизмді қалай өртеуге болатынын білесіз. Біздің жаттығуларымыздың қиындықтары мен жаттығулары олардың функционалды құндылығы үшін таңдалды. Дене салмағының қозғалысы жарылғыш эпиляцияны қалыптастыруға, сондай-ақ ұстап қалу мен төзімділікке қарсы тұрды.
Дене салмағы бойынша жаттығуларға негізделген 30 күн ішінде нәтижелерді уәде еткен күрделі органды қайта құру жоспары жасалды. Спартандық жауынгерлерді даярлауға негізделген бұл 30 күндік жоспар орташа деңгейде адамдарға күшейіп, бұлшықет анықтамасын аптасына төрт жаттығу арқылы анықтауға көмектеседі.
Боксшы сияқты поезд: біз сізге күрес формасы үшін ең жақсы 30 жаттығуымыз бар.
Бокста басты сәт бар, бірақ оны сынап көру үшін арнайы жаттығу залына барудың қажеті жоқ. Бұл бокс жаттығуларын сіздің дене салмағыңызбен үйде жасауға болады.
Жүрек-қан тамырлары жаттығулары әдетте салмақты жоғалтпауға бағытталған жаттығулардың түрі болып табылады, бірақ ол сіздің төзімділікті дамытады. Ол толық денеңіздің жұмыс жасайды және сіздің негізгі күшіңізді және жалпы бұлшықет тонусыңызды арттырады.
Сіздің үйде тәжірибе жүргізу әдістері.
Сіз үйде бірнеше раундқа бару үшін кәсіби MMA күресшісінің болуы міндетті емессіз, бірақ кәсіби жауынгер дайындаған жаттығудан пайда алуыңыз мүмкін. Біз сіздерге үйде көруге арналған ММА жаттығу тәжірибесін беру үшін ең жақсы бағдарламаларды әзірледік.
Мүмкіндіктер:
★ жылдам спартандық жаттығулар; тәулігіне 7-20 минут.
★ Барлық жаттығуларды өзіңіздің дене салмағыңызбен орындауға болады.
★ Қиындық 30 күн бойы (немесе 4 апта) жаттығу қарқындылығын біртіндеп арттырады.
★ Әйелдер мен ерлерге де, бастаушыларға да қолайлы.
★ Барлық жаттығулар үйде жасалуы мүмкін.
★ Оқу үрдісін автоматтандыруды автоматты түрде жүргізеді.
30 күннің ішінде осы қосымшаның жоғары қарқынды жаттығулары сізге тарихтағы ең үлкен жауынгерлердің физикасын бере алады. Спартандық жауынгерлердің жаттығулары сізді тек қана сынға төтеп беруге күш пен шыдамдылыққа ие болу үшін ғана қалыптастырады.
Жаңартылған күні
Қауіпсіздік ұғымы әзірлеушілердің деректеріңізді қалай жинап, бөлісетінін түсінуден басталады. Дерек құпиялығы мен қауіпсіздік шаралары қолданбаңыздың пайдаланылуына, аймағыңыз бен жасыңызға байланысты әртүрлі болуы мүмкін. Бұл ақпаратты әзірлеуші ұсынды және оны өзгертіп тұруы мүмкін.
Үшінші тараппен ешбір дерек бөлісілмейді.
Әзірлеушілердің деректерді бөлісу бойынша мәлімдемесі туралы толық ақпарат алыңыз.
Бұл қолданба осы дерек түрлерін жинауы мүмкін
Құрылғы немесе басқа идентификаторлар
Дерек шифрланбайды.
Дерек жойылмайды.
Бағалар мен пікірлер
3,6
1,6 мың пікір
Сезым Сейдалы
- "Орынсыз" деп белгілеу
2020 ж. 15 мамыр
норм күшті
Бұл пікір 3 адамға пайдалы болды.
Ермек Мокбасов
- "Орынсыз" деп белгілеу
2022 ж. 30 мамыр
Super
Бұл пікір 2 адамға пайдалы болды.
