Mindsila

Supersila

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី

អំពី​កម្មវិធីនេះ

ស្វែងយល់ពី Mindsilla - ដៃគូសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលគាំទ្រដោយ AI របស់អ្នក។

គ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកជាមួយ Mindsilla ដែលជាកម្មវិធីសុខភាពផ្លូវចិត្តដ៏ទូលំទូលាយដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការឆ្លុះបញ្ចាំង រីកចម្រើន និងរីកចម្រើន។ ដោយរួមបញ្ចូលគ្នានូវថាមពលនៃ AI ជាមួយនឹងគោលការណ៍នៃការព្យាបាលការយល់ដឹង (CBT) ដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ Mindsilla គាំទ្រអ្នកក្នុងដំណើររបស់អ្នកទៅកាន់ការយល់ដឹងអំពីខ្លួនឯង និងតុល្យភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើង។

លក្ខណៈសំខាន់ៗ៖

ការតាមដានអារម្មណ៍ជាមួយដៃគូ AI៖ កត់ត្រាអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយអនុញ្ញាតឱ្យជំនួយការ AI របស់អ្នកផ្តល់នូវការយល់ដឹង ជួយអ្នកឱ្យស្គាល់គំរូ និងការកេះ។

ទិនានុប្បវត្តិគំនិតណែនាំ៖ ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិតរបស់អ្នកជាមួយនឹងការណែនាំដែលណែនាំដោយ AI ដែលជំរុញឱ្យមានការយល់ឃើញដោយខ្លួនឯង និងភាពច្បាស់លាស់ខាងផ្លូវចិត្ត។

ទិនានុប្បវត្តិការដឹងគុណ៖ បង្កើតភាពវិជ្ជមានដោយកត់ត្រាពេលវេលានៃការដឹងគុណ និងការឆ្លុះបញ្ចាំងប្រចាំថ្ងៃ។

ទិនានុប្បវត្តិឥតគិតថ្លៃជាមួយជំនួយការ AI៖ សរសេរដោយសេរី និងទទួលបានការណែនាំ AI ប្រកបដោយការគិតគូរ ដើម្បីស្វែងយល់ពីអារម្មណ៍ និងបទពិសោធន៍របស់អ្នក។

ការវាយតម្លៃសុខភាពជាមួយ AI៖ វាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នកតាមកាលកំណត់ និងទទួលបានមតិកែលម្អផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីគាំទ្រដល់ការលូតលាស់របស់អ្នក។

លំហាត់ដកដង្ហើមតាមការណែនាំ៖ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងបង្កើនការផ្តោតអារម្មណ៍ជាមួយនឹងលំហាត់សាមញ្ញ និងការណែនាំដែលតម្រូវតាមតម្រូវការរបស់អ្នក។

គោលដៅប្រចាំថ្ងៃ៖ កំណត់គោលដៅតូចៗដែលអាចសម្រេចបាន ដើម្បីរក្សាសន្ទុះ និងតាមដានវឌ្ឍនភាពតាមពេលវេលា។

AI Insights - ការណែនាំដែលបំផុសគំនិតដោយ CBT៖ តាមរយៈការវិភាគកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ ការវាយតម្លៃសុខភាពផ្លូវចិត្ត និងធាតុទិនានុប្បវត្តិ ដៃគូ AI របស់យើងផ្តល់នូវការណែនាំប្រកបដោយការគិតដែលមានឫសគល់នៅក្នុងគោលការណ៍ព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង។ ស្វែងយល់ពីគំរូរបស់អ្នក គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងឆ្លុះបញ្ចាំងយ៉ាងមានអត្ថន័យអំពីសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។

Mindsilla ត្រូវ​បាន​រចនា​ឡើង​ឱ្យ​មាន​ភាព​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​ប្រើ​ប្រាស់ គាំទ្រ និង​មិន​វិនិច្ឆ័យ ដោយ​ផ្តល់​ឱ្យ​អ្នក​នូវ​កន្លែង​ដែល​មាន​សុវត្ថិភាព​ក្នុង​ការ​តាមដាន ឆ្លុះបញ្ចាំង និង​រីក​ចម្រើន។ មិនថាអ្នកចង់យល់ពីអារម្មណ៍របស់អ្នក កាត់បន្ថយភាពតានតឹង ឬគ្រាន់តែបណ្តុះការគិត Mindsilla ជួយអ្នកបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ និងការយល់ដឹងកាន់តែស៊ីជម្រៅអំពីខ្លួនអ្នក។

ហេតុអ្វី Mindsilla?

ការណែនាំ AI ផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើធាតុចូលរបស់អ្នក។

ឧបករណ៍ដែលមានរចនាសម្ព័ន្ធសម្រាប់ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងទិនានុប្បវត្តិ

ការយល់ដឹងដែលបំផុសគំនិតដោយ CBT សម្រាប់ភាពច្បាស់លាស់ផ្លូវចិត្ត

មានភាពបត់បែន ងាយស្រួលប្រើ និងត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ប្រចាំថ្ងៃ

ផ្តោតលើឯកជនភាព៖ ទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកមានសុវត្ថិភាព និងស្ថិតក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់អ្នក។

ចាប់ផ្តើមដំណើររបស់អ្នកដើម្បីសុខភាពផ្លូវចិត្តកាន់តែប្រសើរឡើងនៅថ្ងៃនេះ។ តាមដានអារម្មណ៍របស់អ្នក ឆ្លុះបញ្ចាំងពីគំនិតរបស់អ្នក និងអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូ AI របស់អ្នកដឹកនាំអ្នកឆ្ពោះទៅកាន់ជីវិតដែលស្ងប់ស្ងាត់ និងគិតច្រើន។

ទាញយក Mindsilla ឥឡូវនេះ ហើយបោះជំហានដំបូងឆ្ពោះទៅរកចិត្តដែលមានសុខភាពល្អ។