Yoga for Everyone
100+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ចិត្តដែលមានសុខភាពរាងកាយនិងព្រលឹង - ចាប់ផ្តើមការបណ្តុះបណ្តាយោគៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដោយការបង្កើតការសាកល្បងដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាលក្ខណៈបុគ្គលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក!
បំបាត់ភាពតានតឹងដោយ refocusing ថាមពលជាមួយពស់មួយក្រោមឆ្កែឬត្រីប្រឈមមុខនឹងការដើម្បីបង្កើតវាតាមរយៈតំបន់ផ្សេងគ្នានៃរាងកាយ - លោក Patrick Broome បង្ហាញអ្នកពីរបៀប។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងកម្រិតខ្ពស់ដូចគ្នាអាចរីករាយជាមួយនិង luxuriate នៅក្នុងកម្មវិធីទាំងមូល, លំដាប់លីវឬប្រមូលផ្តុំបណ្តុះបណ្តាបុគ្គលដែលមានតែមួយគត់។ ឱ្យទៅរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ដ។
ផ្តោត:
រៀបចំ -
- warming ឡើងស្រស់
- ដីនិងកម្លាំង
- ការរៀបបញ្ច្រាសស្រស់និងច្បាស់លាស់
- ថាមពល
- សំរាកលំហែ
- លំហាត់ដកដង្ហើម
- សមាធិ
- សូត្រមន្តនិងការ Chant
- វីឌីអូរូបភាពនិងអត្ថបទពន្យល់អំពីការដកដង្ហើម, ឥរិយាបថនិងចលនាថាមវន្តនៃយូហ្គា
- កម្មវិធីធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកនៅក្នុងរយៈពេលចម្រុះនិងការផ្តោតអារម្មណ៍
- បណ្តុះបណ្តាបុគ្គលដែលមានជម្រើសលំដាប់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់យើងដែលសមនឹងបានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
- ជម្រើសនៃតន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយមួយអម
*****
សំណួរឬការផ្ដល់យោបល់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសម្រាប់ "យូហ្គាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - លោក Patrick brooms"?
ផ្ញើទៅ android@usm.de
យើងកំពុងតែសម្លឹងឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីឆ្លើយតបរបស់អ្នក!
ចំពោះមេរៀនបន្ថែមពីដំណឹងនិងភាពទាន់សម័យនៅលើ "យូហ្គាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - លោក Patrick brooms":
www.usmgames.com
ឬទស្សនាយើងនៅលើ www.facebook.com/UnitedSoftMedia និង twitter.com/USM_News
*****
បំបាត់ភាពតានតឹងដោយ refocusing ថាមពលជាមួយពស់មួយក្រោមឆ្កែឬត្រីប្រឈមមុខនឹងការដើម្បីបង្កើតវាតាមរយៈតំបន់ផ្សេងគ្នានៃរាងកាយ - លោក Patrick Broome បង្ហាញអ្នកពីរបៀប។ អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនិងកម្រិតខ្ពស់ដូចគ្នាអាចរីករាយជាមួយនិង luxuriate នៅក្នុងកម្មវិធីទាំងមូល, លំដាប់លីវឬប្រមូលផ្តុំបណ្តុះបណ្តាបុគ្គលដែលមានតែមួយគត់។ ឱ្យទៅរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ដ។
ផ្តោត:
រៀបចំ -
- warming ឡើងស្រស់
- ដីនិងកម្លាំង
- ការរៀបបញ្ច្រាសស្រស់និងច្បាស់លាស់
- ថាមពល
- សំរាកលំហែ
- លំហាត់ដកដង្ហើម
- សមាធិ
- សូត្រមន្តនិងការ Chant
- វីឌីអូរូបភាពនិងអត្ថបទពន្យល់អំពីការដកដង្ហើម, ឥរិយាបថនិងចលនាថាមវន្តនៃយូហ្គា
- កម្មវិធីធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនសមនឹងតម្រូវការរបស់អ្នកនៅក្នុងរយៈពេលចម្រុះនិងការផ្តោតអារម្មណ៍
- បណ្តុះបណ្តាបុគ្គលដែលមានជម្រើសលំដាប់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់យើងដែលសមនឹងបានគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក
- ជម្រើសនៃតន្ត្រីផ្ទៃខាងក្រោយមួយអម
*****
សំណួរឬការផ្ដល់យោបល់សម្រាប់ការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងសម្រាប់ "យូហ្គាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - លោក Patrick brooms"?
ផ្ញើទៅ android@usm.de
យើងកំពុងតែសម្លឹងឆ្ពោះទៅមុខដើម្បីឆ្លើយតបរបស់អ្នក!
ចំពោះមេរៀនបន្ថែមពីដំណឹងនិងភាពទាន់សម័យនៅលើ "យូហ្គាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នា - លោក Patrick brooms":
www.usmgames.com
ឬទស្សនាយើងនៅលើ www.facebook.com/UnitedSoftMedia និង twitter.com/USM_News
*****
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
មិនប្រមូលទិន្នន័យឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការប្រមូលទិន្នន័យ
អ្វីដែលថ្មី
The video playback issues have been resolved.
