PushPause: Interval Timer HIIT

Qodam

អំពី​កម្មវិធីនេះ

PushPause គឺជាកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេលដ៏សាមញ្ញ និងច្បាស់លាស់សម្រាប់ HIIT, Tabata, ប្រដាល់, ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី និងការរត់។ កំណត់ពេលវេលាធ្វើការ ពេលវេលាសម្រាក និងចំនួនជុំរបស់អ្នក ចុចចាប់ផ្តើម ហើយអនុញ្ញាតឱ្យសំឡេងប៊ីបណែនាំអ្នក។ គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម គ្មានគណនី គ្មានអ្វីរវាងអ្នក និងការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកទេ។ ចន្លោះពេលធ្វើការ/សម្រាក
• ជ្រើសរើសពេលវេលាធ្វើការ ពេលវេលាសម្រាក និងចំនួនជុំរបស់អ្នក
• មើលពេលវេលាសរុបនៃវគ្គមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើម
• ការរាប់ថយក្រោយដ៏ធំ ងាយស្រួលអាន ជាមួយនឹងសំឡេងរោទ៍វឌ្ឍនភាព
• ជុំបច្ចុប្បន្ន និងពេលវេលាដែលនៅសល់តែងតែនៅលើអេក្រង់

សំឡេងប៊ីបដែលអ្នកអាចពឹងផ្អែកបាន
• សំឡេងប៊ីប 3-2-1 មុនពេលការផ្លាស់ប្តូរដំណាក់កាលនីមួយៗ
• សំឡេងប៊ីបវែង និងរំញ័រនៅពេលដែលការងារ ឬការសម្រាកចាប់ផ្តើម
• សំឡេងប៊ីបលេងលើតន្ត្រីរបស់អ្នកដោយមិនបញ្ឈប់វា

កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងឥតគិតថ្លៃជាមួយកម្មវិធីរាប់ជុំ
• នាឡិកាកំណត់ម៉ោងសម្រាប់វគ្គដោយគ្មានផែនការថេរ
• រាប់ជុំរបស់អ្នកជាមួយប៊ូតុងធំមួយ
• ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ឈុត ជុំ និងសៀគ្វី

បន្តទៅមុខ ទូរស័ព្ទចាក់សោ
• កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងរបស់អ្នកនៅតែអាចមើលឃើញនៅក្នុងការជូនដំណឹងរបស់អ្នក
• កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង និងសំឡេងប៊ីបបន្តដំណើរការនៅផ្ទៃខាងក្រោយ
• ជម្រើសដើម្បីរក្សាអេក្រង់ឱ្យបើកក្នុងអំឡុងពេលវគ្គរបស់អ្នក

តាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នក
• លទ្ធផលនៃវគ្គនីមួយៗ៖ ជុំ ពេលវេលាធ្វើការ ពេលវេលាសម្រាក សរុប
• ចែករំលែកពិន្ទុរបស់អ្នកជារូបភាព
• ប្រវត្តិវគ្គរបស់អ្នក និងថ្ងៃហ្វឹកហាត់របស់អ្នកនៃសប្តាហ៍

សាមញ្ញ និង ឥតគិតថ្លៃ
• គ្មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម គ្មានគណនី គ្មានការជាវ
• ប្រវត្តិរបស់អ្នកនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក
• មានជា 11 ភាសា
• ប្រសើរឡើងសម្រាប់ទូរស័ព្ទ និងថេប្លេត

HIIT, Tabata, ប្រដាល់, MMA, ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី, ការរត់ចន្លោះពេល, ការហាត់ប្រាណនៅផ្ទះ៖ PushPause រក្សាចង្វាក់ អ្នកធ្វើការងារ។