fit52: Fitness & Workout Plans

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.5
ការវាយតម្លៃ 255
50 ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

fit52 គឺជាវេទិកាសុខភាព និងអាហារូបត្ថម្ភដែលដំណើរការដោយភាពសប្បាយរីករាយ សហគមន៍ ដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់អ្នកក្នុងការស្វែងរកផ្លូវរបស់អ្នកទៅកាន់អ្នកកាន់តែរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។ បំផុសគំនិតដោយចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Carrie Underwood សម្រាប់របៀបរស់នៅសកម្ម Fit52 ធ្វើតាមទម្លាប់លំហែកាយ និងអាហារូបត្ថម្ភនៅផ្ទះរបស់នាង ដើម្បីជួយបំប៉នរាងកាយ ចិត្ត និងព្រលឹងរបស់អ្នក ដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។

មានការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 14 ថ្ងៃ!

សន្លឹកបៀនីមួយៗបង្ហាញពីលំហាត់ប្រាណ និងចំនួនអ្នកតំណាង ដែលផ្តល់នូវការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយដ៏រីករាយ ដែលអាចបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេលតិចជាង 15 នាទី!

fit52 គឺសាមញ្ញ សប្បាយ និងទទួលយកការទស្សន៍ទាយចេញពីការហាត់ប្រាណ ដែលនេះជាមូលហេតុដែលនេះជាទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ Carrie អស់ជាច្រើនឆ្នាំ! ឥឡូវនេះ ទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ Carrie គឺអាចរកបានសម្រាប់ទាំងអស់គ្នា ដោយអំពាវនាវដល់អ្នកដែលត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីសកម្ម និងបង្កើតទម្លាប់ដែលមានសុខភាពល្អ។ អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺអ្នកនិងសម 52!

ការហាត់ប្រាណ fit52 មានភាពខុសប្លែកគ្នារាល់ពេល ប៉ុន្តែអាចសម្របតាមតម្រូវការនៃជីវិតដ៏មមាញឹក។ ហាត់ប្រាណតាមកាលវិភាគរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិ ឬបំពេញការហាត់ប្រាណដូចគ្នានឹង Carrie ខ្លួនឯង!

ជាមួយនឹង fit52 រាល់កាតបង្ហាញពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងចំនួនអ្នកតំណាង បំបាត់ភាពធុញទ្រាន់ពីទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណដដែលៗ ដោយផ្តល់ជូននូវការហាត់ប្រាណថ្មីៗជាច្រើន។ ជ្រើសរើស 'ផ្លូវ' ដោយផ្អែកលើកម្រិតកាយសម្បទា និងគោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបំពេញការហាត់ប្រាណទៅក្នុងកាលវិភាគដ៏មមាញឹករបស់អ្នក។

- ធ្វើតាមផ្លូវរបស់ Carrie ហើយធ្វើការដូច Carrie Underwood ដែរ។
- ឆ្លាក់ជើងរបស់អ្នកជាមួយនឹងការហាត់ប្រាណជើងដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Carrie
- លំហាត់ប្រាណសប្បាយៗ និងប្លែកៗ - ការហាត់ប្រាណពេញរាងកាយ!
- ធ្វើការលើកាលវិភាគផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នក ឬជាមួយសហគមន៍ fit52
- តាមដានវឌ្ឍនភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
- ចេញ​ទៅ​បញ្ជី​លេង​ការ​ហាត់ប្រាណ​សំណព្វ​របស់ Carrie ឬ​ជ្រើស​របស់​អ្នក​ផ្ទាល់
- កម្រិតផ្សេងគ្នានៃការវិវត្តន៍ និងអាំងតង់ស៊ីតេ - ពីអ្នកកំណត់ម៉ោងដំបូង រហូតដល់អ្នកដែលធ្វើការទៀងទាត់រួចហើយ
- ធ្វើការចេញពីគ្រប់ទីកន្លែងតាមកាលវិភាគរបស់អ្នក។

ចូលរួមជាមួយ fit52 ឥឡូវនេះសម្រាប់ការសាកល្បងឥតគិតថ្លៃរយៈពេល 14 ថ្ងៃ។

លក្ខណៈពិសេសរបស់ Fit52
-ថ្មី!! ការហាត់ប្រាណជើងដ៏ល្បីល្បាញរបស់ Carrie - ប្រែប្រួលសម្រាប់គ្រប់កម្រិត
- រូបមន្តដែលមានសុខភាពល្អ ឆ្ងាញ់ និងសាមញ្ញ
- ការផ្លាស់ប្តូររាងកាយពេញលេញ និងការហាត់ប្រាណគោលដៅ
- ធ្វើការចេញពីគ្រប់ទីកន្លែង - មិនត្រូវការឧបករណ៍
- លំហាត់ងាយស្រួលធ្វើតាម - គាំទ្រដោយការណែនាំជាវីដេអូ និងអូឌីយ៉ូ
- រចនាឡើងសម្រាប់ការរីករាយជាអតិបរមា - ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការឡើងកំដៅផែនដី បញ្ចប់ដោយត្រជាក់ចុះ ហើយបំពេញលំហាត់ទាំង 5, 13, 26 ឬ 52 ។
- ស័ក្តិសមសម្រាប់កម្រិតសម្បទាទាំងអស់ - ចាប់ផ្តើមជាមួយ Carrie ធ្វើតាមទម្លាប់នៃការហាត់ប្រាណរបស់ Mike Fisher ឬទទួលយកការប្រឈមមុខនឹងការហាត់ប្រាណកម្រិតខ្ពស់របស់គ្រូបង្វឹក Eve Overland

ការតាមដាន និងការលើកទឹកចិត្តផ្នែកកាយសម្បទា៖
- តាមដានវឌ្ឍនភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក - វាស់វែងអ្វីដែលសំខាន់សម្រាប់អ្នក!
- ចែករំលែករូបថតជាមួយមិត្តភក្តិនិងសហគមន៍ fit52

សហគមន៍ fit52៖
- ចែករំលែករូបថតពីការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកជាមួយមិត្តភក្តិ និងសហគមន៍ fit52
- ភ្ជាប់ជាមួយសហគមន៍ fit52 សម្រាប់ការលើកទឹកចិត្ត និងការបំផុសគំនិត។
- ផ្តល់យោបល់ និងគាំទ្រអ្នកដទៃឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅរបស់ពួកគេ។

fit52 កើតចេញពីចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់ Carrie ក្នុងការបំផុសគំនិតអ្នកដទៃឱ្យធ្វើផ្នែកកាយសម្បទានៃការធ្វើដំណើររបស់ពួកគេ ដើម្បីក្លាយជាកំណែដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនពួកគេ។ សម្បទាមិនមែននិយាយអំពីភាពល្អឥតខ្ចោះនោះទេ វាគឺជាការធ្វើឱ្យវាដំណើរការសម្រាប់អ្នក។ ទាញយក fit52 ថ្ងៃនេះ!

តម្លៃនៃការជាវ & លក្ខខណ្ឌ
fit52 អាចទាញយកដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការប្រើប្រាស់បន្តទាមទារការជាវសកម្ម ដែលអាចប្រើបានប្រចាំខែ ប្រចាំត្រីមាស ឬប្រចាំឆ្នាំ។ អតិថិជនដែលជ្រើសរើសការជាវមានសិទ្ធិទទួលបានរយៈពេលសាកល្បង 14 ថ្ងៃដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការជាវប្រចាំឆ្នាំត្រូវបានគិតថ្លៃសរុបប្រចាំឆ្នាំនៅពេលផុតកំណត់នៃរយៈពេលសាកល្បង។ អ្នកប្រើប្រាស់ការជាវប្រចាំត្រីមាសត្រូវបានចេញវិក្កយបត្ររៀងរាល់បីខែម្តង។ អ្នក​ប្រើ​ការ​ជាវ​ប្រចាំ​ខែ​ត្រូវ​បាន​ចេញ​វិក្កយបត្រ​ជា​រៀងរាល់​ខែ។

ការទូទាត់នឹងត្រូវបានគិតប្រាក់ទៅកាតឥណទានរបស់អ្នកតាមរយៈគណនី Google របស់អ្នកនៅពេលបញ្ជាក់ការទិញ។ ការជាវបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិលុះត្រាតែត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងហោចណាស់ 24 ម៉ោងមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃរយៈពេលនៃការជាវ។ មិនមានការកើនឡើងតម្លៃនៅពេលបន្ត។

ការជាវអាចត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយការបន្តដោយស្វ័យប្រវត្តិត្រូវបានបិទនៅក្នុងការកំណត់គណនីនៅក្នុង Google Play បន្ទាប់ពីការទិញ។ នៅពេលដែលបានទិញ ការសងប្រាក់វិញនឹងមិនត្រូវបានផ្តល់ជូនសម្រាប់ផ្នែកដែលមិនប្រើណាមួយនៃពាក្យនោះទេ។ លក្ខខណ្ឌសេវាកម្មពេញលេញ និងគោលការណ៍ឯកជនភាព៖
https://fit52.com/terms-of-service/
https://fit52.com/privacy-policy
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
10 មេសា 2024

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសុវត្ថិភាព និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ទីតាំង ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន និង 5 ផ្សេង​ទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ទីតាំង ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន និង 6 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ

4.5
ការវាយតម្លៃ 253

អ្វីដែលថ្មី

NEW CHALLENGE - Spring Stretch Challenge.
Join the new stretch challenge, all yoga and stretch sessions count towards the challenge goals, plus the chance to win an exclusive 1:1 fit52 workout with Eve Overland. All members that earn Bronze, Silver or Gold achievements are entered the draw to win.

NEW FEED DESIGN - Easier to Comment and Kudos

NEW ACHIEVEMENTS - 4, 5, 6, 7 Year Streak Achievements