BodyStats – តាមដាន។ វាស់វែង។ កែលម្អ។
គ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយ BodyStats ដែលជាកម្មវិធីគណនាសុខភាព និងកាយសម្បទាទាំងអស់ក្នុងមួយ ដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរាងកាយរបស់អ្នក តាមដានវឌ្ឍនភាព និងធ្វើការសម្រេចចិត្តអំពីសុខុមាលភាពដោយមានព័ត៌មាន។
BodyStats ដំណើរការក្រៅបណ្តាញទាំងស្រុង ហើយរក្សាទុកទិន្នន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ មិនថាអ្នកកំពុងគ្រប់គ្រងទម្ងន់របស់អ្នក តាមដានគោលដៅសម្បទា តាមដានការវាស់វែងរាងកាយ ឬប្រើប្រាស់ឧបករណ៍សុខភាពស្ត្រីទេ BodyStats ផ្តល់នូវការគណនារហ័ស ត្រឹមត្រូវ និងងាយស្រួលប្រើ។
លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ
🏋️ ម៉ាស៊ីនគិតលេខ BMI
គណនាសន្ទស្សន៍ម៉ាសរាងកាយដោយប្រើស្តង់ដារ WHO
យល់ពីប្រភេទទម្ងន់របស់អ្នក
មើលជួរទម្ងន់ដ៏ល្អ និងការយល់ដឹងអំពីសុខភាព
🔥 ម៉ាស៊ីនគិតលេខ BMR
ប៉ាន់ស្មានកាឡូរីដែលរាងកាយរបស់អ្នកដុតនៅពេលសម្រាក
ផ្អែកលើរូបមន្ត Mifflin-St Jeor
💧 ម៉ាស៊ីនគិតលេខការទទួលទានទឹក
ការណែនាំអំពីការទទួលទានទឹកប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន
ការរំលឹកទឹក និងការគាំទ្រតាមដាន
⚖️ ម៉ាស៊ីនគិតលេខទម្ងន់ដ៏ល្អ
រូបមន្តជាច្រើនដែលទទួលស្គាល់តាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រ
ប្រៀបធៀបការប៉ាន់ស្មានទម្ងន់ដ៏ល្អ
📏 ម៉ាស៊ីនគិតលេខខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន
គណនាភាគរយខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន
មើលប្រភេទខ្លាញ់ក្នុងខ្លួន និងកម្រិតសម្បទា
🎯 ម៉ាស៊ីនគិតលេខ TDEE
ប៉ាន់ស្មានតម្រូវការកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ
គោលដៅថែទាំ សម្រកទម្ងន់ និងឡើងទម្ងន់
🍎 ផែនការកាឡូរី និងម៉ាក្រូ
ការណែនាំអំពីកាឡូរីប្រចាំថ្ងៃ
ការចែកចាយប្រូតេអ៊ីន កាបូអ៊ីដ្រាត និងខ្លាញ់
👶 ម៉ាស៊ីនគិតលេខ BMI កុមារ
ការវាយតម្លៃ BMI ផ្អែកលើអាយុសម្រាប់កុមារ និងក្មេងជំទង់
🤰 ម៉ាស៊ីនគិតលេខឡើងទម្ងន់ពេលមានផ្ទៃពោះ
ការណែនាំអំពីការឡើងទម្ងន់ពេលមានផ្ទៃពោះដែលមានសុខភាពល្អ
តាមដានវឌ្ឍនភាពពេញមួយការមានផ្ទៃពោះ
🌸 ឧបករណ៍សុខភាពស្ត្រី
រដូវ ការតាមដាន
ការប៉ាន់ស្មានពេលវេលាមានជីជាតិ
ការព្យាករណ៍អូវុល
ការរំលឹកវដ្តរដូវ
📈 គោលដៅ និងវឌ្ឍនភាពតាមដាន
ការគ្រប់គ្រងគោលដៅទម្ងន់
ការត្រួតពិនិត្យវឌ្ឍនភាព
កំណត់ត្រា និងនិន្នាការប្រវត្តិសាស្ត្រ
📊 ប្រវត្តិ និងការវិភាគ
រក្សាទុកលទ្ធផលគណនា
ពិនិត្យមើលការវាស់វែងមុនៗ
តាមដានការផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា
💡 គន្លឹះសុខភាពប្រចាំថ្ងៃ
គន្លឹះសុខុមាលភាពមានប្រយោជន៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃ
ការណែនាំអំពីសុខភាព និងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ
ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើស BodyStats?
✅ ដំណើរការក្រៅបណ្តាញទាំងស្រុង
✅ ចំណុចប្រទាក់រហ័ស និងងាយស្រួលប្រើ
✅ ម៉ាស៊ីនគិតលេខសុខភាពច្រើននៅក្នុងកម្មវិធីមួយ
✅ គាំទ្រឯកតាម៉ែត្រ និងអធិរាជ
✅ ការផ្ទុកទិន្នន័យក្នុងស្រុកសម្រាប់ភាពឯកជន
✅ ស្បែកងងឹត និងពន្លឺ
✅ ការយល់ដឹងអំពីសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន
✅ ការគាំទ្រសុខភាពស្ត្រី
✅ មិនតម្រូវឱ្យមានគណនីទេ
ភាពឯកជនជាមុន
ទិន្នន័យសុខភាពរបស់អ្នកនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក។ BodyStats មិនតម្រូវឱ្យមានការបង្កើតគណនីទេ ហើយមិនរក្សាទុកព័ត៌មានសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅលើម៉ាស៊ីនមេខាងក្រៅទេ។
ការបដិសេធសំខាន់ៗ
BodyStats ត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់គោលបំណងផ្តល់ព័ត៌មាន និងអប់រំតែប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមែនជាឧបករណ៍វេជ្ជសាស្ត្រទេ ហើយមិនផ្តល់ដំបូន្មានផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ឬការព្យាបាលទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពសម្រាប់កង្វល់ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ។ ការព្យាករណ៍រដូវ និងការមានកូនគឺជាការប៉ាន់ស្មាន ហើយមិនគួរប្រើជាវិធីសាស្ត្រពន្យារកំណើតទេ។
ទាញយក BodyStats ថ្ងៃនេះ ហើយចាប់ផ្តើមតាមដានសុខភាពរបស់អ្នកដោយទំនុកចិត្ត! 💚
តាមដាន BMI, កាឡូរី, ខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ, គោលដៅទម្ងន់ និងសុខភាពស្ត្រី
បានដំឡើងកំណែនៅ
8 មិថុនា 2026