ស្រកទំងន់និងពិនិត្យមើលការសម្រកទម្ងន់ជាមួយឧបករណ៍តាមដានទំងន់សាមញ្ញ
•ប្រតិទិនសម្រកទម្ងន់
ឧបករណ៍វាស់ទំងន់
•ពិនិត្យមើលវឌ្ឍនភាពនៃការសម្រកទម្ងន់
•រំyouកអ្នកឱ្យថ្លឹងទម្ងន់ឱ្យបានញឹកញាប់
ឧបករណ៍តាមដានទំងន់សាមញ្ញគឺជាអ្នកមើលទំងន់រាងកាយ។ វាផ្ទុកទិន្នន័យដែលបានផ្តល់ពីខ្នាតដើម្បីមើលនិងវិភាគការសម្រកទម្ងន់។
វានឹងជួយអ្នកក្នុងការតាមដានទំងន់រាងកាយរបស់អ្នកខណៈពេលដែលនៅលើផែនការរបបអាហារនិងរាប់កាឡូរីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ ដោយតាមដានការផ្លាស់ប្តូរវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការរៀនពីរបៀបសម្រកទម្ងន់លឿន។
តារាងនិងស្ថិតិជួយរកឱ្យឃើញថារបបអាហារណាដែលមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់អ្នកដែលផែនការឬសកម្មភាពរបបអាហារណាដែលសមនឹងអ្នកបំផុត។
សាកល្បងរបបអាហារដូចជាគីតូដូកាឡៃឬរបបអាហារកាឡូរីទាបនិងពិនិត្យមើលផលប៉ះពាល់សម្រាប់ការបាត់បង់ខ្លាញ់និងខ្លាញ់ក្បាលពោះ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
19 មករា 2024