Mindfulness.com Meditation App
ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
4.8star
ការវាយតម្លៃ 4.26ពាន់
500 ពាន់+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
សតិប្បដ្ឋាន និងសមាធិ។ គ្រប់ពេលវេលា។ កន្លែងណាក៏បាន។
10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់។
ការបង្វឹកវីដេអូប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានមេរៀនវីដេអូផ្ទាល់ខ្លួន និងការធ្វើសមាធិពីគ្រូបង្វឹក Mindfulness Coach ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពងាយស្រួល។
លំហាត់សតិអារម្មណ៍ខ្លី និងលំហាត់ដកដង្ហើម។ គ្រប់ពេលវេលា។ កន្លែងណាក៏បាន។
ស្វែងយល់ពីការអនុវត្តខ្នាតតូចនៃការចងចាំរយៈពេល 1-2 នាទីរបស់យើង លំហាត់ដកដង្ហើម និងការធ្វើសមាធិរយៈពេលខ្លី ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំនួយក្នុងពេលអ្នកត្រូវការវាច្រើនបំផុត។
រៀនធ្វើសមាធិ និងសមាធិ។
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍របស់យើងដែលមានមនុស្សជាង 1 លាននាក់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេដោយការរៀនសតិបញ្ញា បណ្តុះទម្លាប់នៃការធ្វើសមាធិ ឬធ្វើឱ្យការអនុវត្តសតិសម្បជញ្ញៈរបស់ពួកគេកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាសតិបញ្ញារបស់យើងពីគ្រូសតិបញ្ញាដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក។
កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស។
រៀន និងអនុវត្តវិធីរស់នៅកាន់តែប្រសើរជាមួយ 100s នៃសុន្ទរកថា វគ្គបណ្តុះបណ្តាល ការអនុវត្តខ្នាតតូច សមាធិដែលបានណែនាំ តន្ត្រី និងសំឡេងទេសភាព ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ធ្វើសមាធិ និងគេងឱ្យបានប្រសើរជាងមុន។ វគ្គសមាធិមានរយៈពេល 5, 10, 15 ឬ 20 នាទី ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសប្រវែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ធ្វើអោយដំណេករបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ងងុយគេងឱ្យបានលឿន ហើយសម្រាកឱ្យបានប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹង Sleep Shuffle របស់យើង សមាធិការគេងដែលបានណែនាំ តន្ត្រីសម្រាប់ការគេង និងទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។
ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងពិភពលោកជាមួយនឹងការអនុវត្តរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកទទួលការជាវ Mindfulness Plus យើងបរិច្ចាគចំណែកនៃប្រាក់ចំណូលរបស់យើងទៅឱ្យអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលកំពុងនាំយកការគិតដល់មនុស្សដែលខ្វះខាត។ មកទល់ពេលនេះ យើងបានបរិច្ចាគជាង 500,000 ដុល្លារដល់អង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញនៅជុំវិញពិភពលោក។
ជួបម្ចាស់ផ្ទះរបស់អ្នក។
*Cory Muscara, MA - ទីប្រឹក្សា Mindfulness ទៅ The Dr. Oz Show ។ គ្រូបង្រៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ Pennsylvania ។ អតីតព្រះសង្ឃ។ សហស្ថាបនិកនៃ Mindfulness.com
*Melli O'Brien - វាគ្មិន។ អ្នកនិពន្ធ និងគ្រូបញ្ញា។ សហស្ថាបនិកនៃ Mindfulness.com ។ ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃកិច្ចប្រជុំ Mindfulness Summit ដែលជាសន្និសីទការគិតដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោក។
ជួបជាមួយគ្រូល្បីៗលើពិភពលោក។
* Rhonda Magee, JD - អ្នកនិពន្ធ។ សាស្ត្រាចារ្យច្បាប់ សាកលវិទ្យាល័យសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ
* Shamash Alidina, MA - គ្រូ។ អ្នកនិពន្ធនៃ Mindfulness for Dummies
* Kelly Boys - អ្នកនិពន្ធ។ គ្រូបង្ហាត់ស្មារតីសម្រាប់អង្គការសហប្រជាជាតិ
* Vidyamala Burch - អ្នកនិពន្ធ។ អ្នកឯកទេសខាងជំងឺនិងឈឺសន្លាក់។ ស្ថាបនិកនៃ Breathworks
*Mark Coleman - គ្រូផ្នែកចិត្ត។ សៀវភៅណែនាំ និងអ្នកនិពន្ធ។
* Rich Fernandez - នាយកប្រតិបត្តិនៃ Search Inside Yourself Leadership Institute ។
ការតាំងសមាធិ និងនិយាយអំពីការរស់នៅប្រកបដោយសតិ។
* Jon Kabat-Zinn, PhD - សាស្រ្តាចារ្យវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត។ ស្ថាបនិក MBSR ។
*Tara Brach, PhD - គ្រូសតិបញ្ញា។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់ជាងគេ។
* Sharon Salzberg - អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុតរបស់ New York Times ។
* Jack Kornfield, PhD - គ្រូបង្រៀនចិត្ត។ អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត 12+ សៀវភៅ។
* Dan Siegel, MD - អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត។ នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវចិត្ត UCLA ។
* Judson Brewer, MD - ចិត្តវិទូ។ នាយកនៃការស្រាវជ្រាវ, មជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់ការចងចាំ។
* Mark Williams, បណ្ឌិត - សាស្រ្តាចារ្យ។ នាយកមជ្ឈមណ្ឌលសតិអារម្មណ៍របស់សាកលវិទ្យាល័យ Oxford ។
យើងជឿថាការបណ្តុះបណ្តាលចិត្តរបស់អ្នកគឺជាការវិនិយោគដ៏អស្ចារ្យបំផុតតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើក្នុងជីវិត ហើយអ្នកគ្រប់គ្នាមានសិទ្ធិទទួលបានអំណាចព្យាបាលនៃការអនុវត្តសតិអារម្មណ៍ — ហើយលុយមិនគួរជាហេតុផលដែលនរណាម្នាក់មិនអាចចូលប្រើឧបករណ៍ ជំនួយ និងសហគមន៍ដើម្បី ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។ ជាមួយ Mindfulness.com ប្រសិនបើអ្នកមិនមានលទ្ធភាពទិញការជាវ Mindfulness Plus ទេ សូមផ្ញើអ៊ីមែលមកយើង ហើយយើងនឹងដោះសោឆ្នាំឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកដើម្បីរីករាយ។
10 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកស្ងប់។
ការបង្វឹកវីដេអូប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកនឹងទទួលបានមេរៀនវីដេអូផ្ទាល់ខ្លួន និងការធ្វើសមាធិពីគ្រូបង្វឹក Mindfulness Coach ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវឧបករណ៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់ការរស់នៅប្រកបដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងភាពងាយស្រួល។
លំហាត់សតិអារម្មណ៍ខ្លី និងលំហាត់ដកដង្ហើម។ គ្រប់ពេលវេលា។ កន្លែងណាក៏បាន។
ស្វែងយល់ពីការអនុវត្តខ្នាតតូចនៃការចងចាំរយៈពេល 1-2 នាទីរបស់យើង លំហាត់ដកដង្ហើម និងការធ្វើសមាធិរយៈពេលខ្លី ដើម្បីផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវជំនួយក្នុងពេលអ្នកត្រូវការវាច្រើនបំផុត។
រៀនធ្វើសមាធិ និងសមាធិ។
ចូលរួមជាមួយសហគមន៍របស់យើងដែលមានមនុស្សជាង 1 លាននាក់ផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់ពួកគេដោយការរៀនសតិបញ្ញា បណ្តុះទម្លាប់នៃការធ្វើសមាធិ ឬធ្វើឱ្យការអនុវត្តសតិសម្បជញ្ញៈរបស់ពួកគេកាន់តែស៊ីជម្រៅជាមួយនឹងវគ្គសិក្សាសតិបញ្ញារបស់យើងពីគ្រូសតិបញ្ញាដ៏ល្បីល្បាញលើពិភពលោក។
កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស។
រៀន និងអនុវត្តវិធីរស់នៅកាន់តែប្រសើរជាមួយ 100s នៃសុន្ទរកថា វគ្គបណ្តុះបណ្តាល ការអនុវត្តខ្នាតតូច សមាធិដែលបានណែនាំ តន្ត្រី និងសំឡេងទេសភាព ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងការថប់បារម្ភ ធ្វើសមាធិ និងគេងឱ្យបានប្រសើរជាងមុន។ វគ្គសមាធិមានរយៈពេល 5, 10, 15 ឬ 20 នាទី ដូច្នេះអ្នកអាចជ្រើសរើសប្រវែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។
ធ្វើអោយដំណេករបស់អ្នកប្រសើរឡើង។
ងងុយគេងឱ្យបានលឿន ហើយសម្រាកឱ្យបានប្រសើរជាងមុនជាមួយនឹង Sleep Shuffle របស់យើង សមាធិការគេងដែលបានណែនាំ តន្ត្រីសម្រាប់ការគេង និងទេសភាពធម្មជាតិដ៏ស្ងប់ស្ងាត់។
ធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នានៅក្នុងពិភពលោកជាមួយនឹងការអនុវត្តរបស់អ្នក។
នៅពេលអ្នកទទួលការជាវ Mindfulness Plus យើងបរិច្ចាគចំណែកនៃប្រាក់ចំណូលរបស់យើងទៅឱ្យអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញដែលកំពុងនាំយកការគិតដល់មនុស្សដែលខ្វះខាត។ មកទល់ពេលនេះ យើងបានបរិច្ចាគជាង 500,000 ដុល្លារដល់អង្គការមិនស្វែងរកប្រាក់ចំណេញនៅជុំវិញពិភពលោក។
ជួបម្ចាស់ផ្ទះរបស់អ្នក។
*Cory Muscara, MA - ទីប្រឹក្សា Mindfulness ទៅ The Dr. Oz Show ។ គ្រូបង្រៀននៅសាកលវិទ្យាល័យ Pennsylvania ។ អតីតព្រះសង្ឃ។ សហស្ថាបនិកនៃ Mindfulness.com
*Melli O'Brien - វាគ្មិន។ អ្នកនិពន្ធ និងគ្រូបញ្ញា។ សហស្ថាបនិកនៃ Mindfulness.com ។ ធ្វើជាម្ចាស់ផ្ទះនៃកិច្ចប្រជុំ Mindfulness Summit ដែលជាសន្និសីទការគិតដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោក។
ជួបជាមួយគ្រូល្បីៗលើពិភពលោក។
* Rhonda Magee, JD - អ្នកនិពន្ធ។ សាស្ត្រាចារ្យច្បាប់ សាកលវិទ្យាល័យសាន់ហ្វ្រាន់ស៊ីស្កូ
* Shamash Alidina, MA - គ្រូ។ អ្នកនិពន្ធនៃ Mindfulness for Dummies
* Kelly Boys - អ្នកនិពន្ធ។ គ្រូបង្ហាត់ស្មារតីសម្រាប់អង្គការសហប្រជាជាតិ
* Vidyamala Burch - អ្នកនិពន្ធ។ អ្នកឯកទេសខាងជំងឺនិងឈឺសន្លាក់។ ស្ថាបនិកនៃ Breathworks
*Mark Coleman - គ្រូផ្នែកចិត្ត។ សៀវភៅណែនាំ និងអ្នកនិពន្ធ។
* Rich Fernandez - នាយកប្រតិបត្តិនៃ Search Inside Yourself Leadership Institute ។
ការតាំងសមាធិ និងនិយាយអំពីការរស់នៅប្រកបដោយសតិ។
* Jon Kabat-Zinn, PhD - សាស្រ្តាចារ្យវេជ្ជសាស្ត្រ។ អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត។ ស្ថាបនិក MBSR ។
*Tara Brach, PhD - គ្រូសតិបញ្ញា។ អ្នកចិត្តសាស្រ្ត និងអ្នកនិពន្ធដែលលក់ដាច់ជាងគេ។
* Sharon Salzberg - អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុតរបស់ New York Times ។
* Jack Kornfield, PhD - គ្រូបង្រៀនចិត្ត។ អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត 12+ សៀវភៅ។
* Dan Siegel, MD - អ្នកនិពន្ធលក់ដាច់បំផុត។ នាយកមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវចិត្ត UCLA ។
* Judson Brewer, MD - ចិត្តវិទូ។ នាយកនៃការស្រាវជ្រាវ, មជ្ឈមណ្ឌលសម្រាប់ការចងចាំ។
* Mark Williams, បណ្ឌិត - សាស្រ្តាចារ្យ។ នាយកមជ្ឈមណ្ឌលសតិអារម្មណ៍របស់សាកលវិទ្យាល័យ Oxford ។
យើងជឿថាការបណ្តុះបណ្តាលចិត្តរបស់អ្នកគឺជាការវិនិយោគដ៏អស្ចារ្យបំផុតតែមួយគត់ដែលអ្នកអាចធ្វើក្នុងជីវិត ហើយអ្នកគ្រប់គ្នាមានសិទ្ធិទទួលបានអំណាចព្យាបាលនៃការអនុវត្តសតិអារម្មណ៍ — ហើយលុយមិនគួរជាហេតុផលដែលនរណាម្នាក់មិនអាចចូលប្រើឧបករណ៍ ជំនួយ និងសហគមន៍ដើម្បី ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីវា។ ជាមួយ Mindfulness.com ប្រសិនបើអ្នកមិនមានលទ្ធភាពទិញការជាវ Mindfulness Plus ទេ សូមផ្ញើអ៊ីមែលមកយើង ហើយយើងនឹងដោះសោឆ្នាំឥតគិតថ្លៃសម្រាប់អ្នកដើម្បីរីករាយ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសន្តិសុខ និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
មិនចែករំលែកទិន្នន័យជាមួយភាគីទីបីឡើយ
ស្វែងយល់បន្ថែមអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រកាសអំពីការចែករំលែកទិន្នន័យ
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 2 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
ការដាក់ផ្កាយ និងមតិវាយតម្លៃ
4.7
ការវាយតម្លៃ 4.1ពាន់
អ្វីដែលថ្មី
Thank you for being a part of the Mindfulness.com Community!
We are constantly working to enhance your experience.
New Features:
- Support of dynamic/large font sizes
- Various UI improvements
- Various bug fixes
We hope you enjoy this release!
For support, please reach out at support@mindfulness.com
We are constantly working to enhance your experience.
New Features:
- Support of dynamic/large font sizes
- Various UI improvements
- Various bug fixes
We hope you enjoy this release!
For support, please reach out at support@mindfulness.com
