Daily Affirmation - Self Love

87 KEYS Studio

អំពី​កម្មវិធីនេះ

សូមស្វាគមន៍មកកាន់ Daily Self Love Affirm — កន្លែងឯកជនរបស់អ្នកសម្រាប់ការសរសេរកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ និងការលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ។ កម្មវិធីនេះរួមបញ្ចូលគ្នានូវកំណត់ហេតុអារម្មណ៍ជាមួយនឹងការបញ្ជាក់ផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីគាំទ្រដំណើររបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកការទទួលយកខ្លួនឯង ភាពធន់ និងសន្តិភាពខាងក្នុង។

របៀបដែលវាដំណើរការ
ជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកអាចសរសេរអារម្មណ៍របស់អ្នកនៅក្នុងកំណត់ហេតុសាមញ្ញ និងមានសុវត្ថិភាព។ កម្មវិធីនេះជួយអ្នកឱ្យស្គាល់លំនាំនៅក្នុងអារម្មណ៍របស់អ្នក និងណែនាំអ្នកដោយថ្នមៗឆ្ពោះទៅរកទស្សនវិស័យវិជ្ជមានជាងមុន។ បន្ទាប់ពីកត់ត្រាអារម្មណ៍របស់អ្នក អ្នកទទួលបានការបញ្ជាក់ដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងសម្រាប់ស្ថានភាពអារម្មណ៍របស់អ្នក — មិនមែនជាឃ្លាទូទៅទេ ប៉ុន្តែជាសារគាំទ្រដែលស្របនឹងអ្វីដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។

លក្ខណៈពិសេសសំខាន់ៗ

កំណត់ហេតុអារម្មណ៍ – កត់សម្គាល់យ៉ាងឆាប់រហ័សអំពីអារម្មណ៍របស់អ្នក ពីសេចក្តីរីករាយរហូតដល់ទុក្ខព្រួយ ឬអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងនៅចន្លោះ។

ការបញ្ជាក់ប្រចាំថ្ងៃផ្ទាល់ខ្លួន – ទទួលបានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដ៏សប្បុរស និងមានឥទ្ធិពល ដើម្បីពង្រឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ និងក្តីសង្ឃឹមលើខ្លួនឯង។

ឯកជន និងមានសុវត្ថិភាព – កំណត់ហេតុរបស់អ្នកនៅតែស្ថិតនៅលើឧបករណ៍របស់អ្នក ជាមួយនឹងការបម្រុងទុកជាជម្រើស និងការចាក់សោលេខសម្ងាត់។

ការរំលឹក – កំណត់ការជូនដំណឹងដោយថ្នមៗ ដើម្បីបង្កើតទម្លាប់ថែទាំខ្លួនឯងប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ស្វែងរក និងឆ្លុះបញ្ចាំង – ក្រឡេកមើលធាតុកន្លងមក ហើយមើលពីរបៀបដែលទេសភាពអារម្មណ៍របស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរតាមពេលវេលា។

ហេតុអ្វីបានជាប្រើការបញ្ជាក់?
ការបញ្ជាក់គឺជាសេចក្តីថ្លែងការណ៍ខ្លីៗ និងវិជ្ជមាន ដែលអាចជួយផ្លាស់ប្តូរផ្នត់គំនិតរបស់អ្នក នៅពេលដែលធ្វើម្តងទៀតដោយចេតនា។ ការបញ្ជាក់អំពីសេចក្តីស្រឡាញ់ប្រចាំថ្ងៃមិនសន្យាថានឹងផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗនោះទេ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ជាប្រចាំអាចជួយឲ្យការរិះគន់ខ្លួនឯងស្ងប់ស្ងាត់ កាត់បន្ថយគំរូគំនិតអវិជ្ជមាន និងរំលឹកអ្នកអំពីតម្លៃរបស់អ្នក។ ការបញ្ជាក់នៅទីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីឱ្យមានភាពប្រាកដនិយម មានចិត្តអាណិតអាសូរ និងលើកទឹកចិត្ត — មិនដែលមានភាពវិជ្ជមានពុលឡើយ។

កម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់អ្នកណា
កម្មវិធីនេះគឺសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហាជាមួយខ្លួនឯងកាន់តែច្រើន។ មិនថាអ្នកប្រឈមមុខនឹងការថប់បារម្ភ ការគោរពខ្លួនឯងទាប ឬគ្រាន់តែចង់នាំមកនូវពេលវេលាដែលមានស្មារតីកាន់តែច្រើនចូលទៅក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នកទេ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃ និងការបញ្ជាក់របស់អ្នកនឹងរង់ចាំ។ មិនតម្រូវឱ្យមានផ្ទៃខាងក្រោយខាងវិញ្ញាណ ឬសាសនាទេ — គ្រាន់តែមានឆន្ទៈក្នុងការបង្ហាញខ្លួនសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។

ភាពឯកជន និងការគោរព
អារម្មណ៍របស់អ្នកគឺជារឿងផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងមិនប្រមូលធាតុកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ឬចែករំលែកវាជាមួយនរណាម្នាក់ឡើយ។ កម្មវិធីនេះមិនស្នើសុំការអនុញ្ញាតដែលមិនចាំបាច់ និងមិនមានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មទេ។

ការចាប់ផ្តើម
បើកកម្មវិធី សរសេរអ្វីដែលនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយទទួលបានការបញ្ជាក់ដំបូងរបស់អ្នក។ ប៉ុណ្ណឹងហើយ។ យូរៗទៅ អ្នកនឹងបង្កើតទម្លាប់នៃការត្រួតពិនិត្យខ្លួនឯង ដែលអាចក្លាយជាយុថ្កាស្ងប់ស្ងាត់ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

ចំណាំសំខាន់
កម្មវិធីនេះគឺជាដៃគូសម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត មិនមែនជាការជំនួសសម្រាប់ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្ថិតក្នុងវិបត្តិ សូមទាក់ទងអ្នកព្យាបាលដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ឬសេវាសង្គ្រោះបន្ទាន់នៅក្នុងតំបន់របស់អ្នក។

ការគាំទ្រ និងមតិកែលម្អ
យើងអានសារនីមួយៗ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណូមពរ ឬជួបប្រទះបញ្ហាណាមួយ សូមទាក់ទងតាមរយៈអ៊ីមែលទំនាក់ទំនងនៅក្នុងកម្មវិធី។ ការចូលរួមរបស់អ្នកជួយយើងឱ្យរីកចម្រើន និងប្រសើរឡើង។

សូមអរគុណសម្រាប់ការជ្រើសរើសវិនិយោគលើខ្លួនឯង — អារម្មណ៍មួយ និងការបញ្ជាក់មួយក្នុងពេលតែមួយ។

អ្វី​ដែល​ថ្មី

Fix bugs 🐛. Add animations 🏃.