Train with Ash

ទិញនៅក្នុងកម្មវិធី
1ពាន់+
ការទាញយក
ចំណាត់ថ្នាក់ខ្លឹមសារ
គ្រប់គ្នា
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់
រូបភាព​​រូបថត​អេក្រង់

អំពី​កម្មវិធីនេះ

រថភ្លើងជាមួយ Ash មិនមែនគ្រាន់តែជា APP សម្បទាមួយផ្សេងទៀតនោះទេ - វាជាគ្រូបង្វឹកផ្លាស់ប្តូររាងកាយផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៅក្នុងហោប៉ៅរបស់អ្នក។ រចនាឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីដែលធ្វើរួចជាមួយនឹងការជួសជុលរហ័សដែលមិនធ្លាប់មាន និងបរាជ័យក្នុងការព្យាយាមសម្រកទម្ងន់ APP នេះផ្តល់នូវលទ្ធផលពិតប្រាកដ និងយូរអង្វែង។. ជាមួយនឹងកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលតាមតម្រូវការដែលផ្លាស់ប្តូររាល់ខែ យុទ្ធសាស្រ្តអាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនសមស្របឥតខ្ចោះទៅនឹងតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក និងងាយស្រួលក្នុងការ ប្រើវឌ្ឍនភាព + ការតាមដានដោយការទទួលខុសត្រូវ អ្នកនឹងសម្រេចបាននូវការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ដែលជាប់គាំង ដោយមិនមានរបបអាហាររឹតបន្តឹង ឬការហាត់ប្រាណគ្មានទីបញ្ចប់។ លើសពីនេះ ចូលរួមសហគមន៍ដែលគាំទ្រអ្នកគ្រប់ជំហាន ដើម្បីកុំឱ្យអ្នកឆ្ងល់ពីអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។

ស្វែងយល់ពីវិធី TWA និងផ្លាស់ប្តូររាងកាយ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើង។

ការបណ្តុះបណ្តាលរបស់អ្នក វិធីរបស់អ្នក៖
- កម្មវិធីដែលរចនាឡើងសម្រាប់រាងកាយ គោលដៅ និងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក។
- ជម្រើសដែលអាចបត់បែនបានក្នុងការហ្វឹកហាត់នៅផ្ទះ ឬក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ - តិចបំផុត 3 វគ្គក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- ការផ្លាស់ប្តូរចលនា និងលំហាត់ប្រាណ ដើម្បីផ្គូផ្គងកម្រិតកាយសម្បទា និងចំណូលចិត្តរបស់អ្នក។
- ការបង្ហាញវីដេអូ និងការណែនាំជាជំហាន ៗ ដើម្បីណែនាំរាល់ចលនារបស់អ្នក។

អាហារូបត្ថម្ភបានធ្វើឱ្យសាមញ្ញ:
- បោះបង់របបអាហារ និងទទួលយកអាហាររូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួនប្រកបដោយនិរន្តរភាព!
- ញ៉ាំច្រើន បង្កើនការរំលាយអាហាររបស់អ្នក និងរីករាយជាមួយអាហារដែលអ្នកចូលចិត្ត។
- ស្វែងយល់ពីរូបមន្តសាមញ្ញៗ ដែលគ្រួសារទាំងមូលនឹងចូលចិត្ត!!

បទ ប្រែក្លាយ រីកចម្រើន៖
- ការតាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំសប្តាហ៍ជាមួយនឹងរូបថត និងឧបករណ៍គណនេយ្យភាពដូចជាប្រព័ន្ធគូសពណ៌បៃតងតែមួយគត់របស់យើង ដូច្នេះអ្នកស្ថិតនៅលើកំពូលនៃគោលដៅរបស់អ្នក!
- រក្សាទំនួលខុសត្រូវជាមួយនឹងការតាមដានវឌ្ឍនភាពប្រចាំសប្តាហ៍ រូបថត និងវឌ្ឍនភាពសញ្ញាធីកពណ៌បៃតងតែមួយគត់របស់យើង + កម្មវិធីតាមដានគណនេយ្យភាព។

សហគមន៍គាំទ្ររបស់អ្នក៖
- ចូលរួមចលនារបស់ស្ត្រីជាង 20,000+ ដែលបានផ្លាស់ប្តូររាងកាយរបស់ពួកគេ និងរស់នៅជាមួយវិធីសាស្ត្រ TWA ។
- ក្លាយជាផ្នែកមួយនៃសហគមន៍ផ្តល់អំណាច ដែលជំរុញ និងលើកទឹកចិត្តប្រចាំថ្ងៃ។
- ការគាំទ្រ និងការណែនាំតាមពេលវេលាជាក់ស្តែងពីគ្រូបង្វឹកជំនាញ រួមទាំង Ash ខ្លួនឯងផងដែរ!

ហេតុអ្វីត្រូវហ្វឹកហាត់ជាមួយផេះ?
ដោយសារតែនេះមិនមែនគ្រាន់តែជាការស្រកខ្លាញ់នោះទេ វាគឺជាការបំប្លែងគំនិត រាងកាយ និងទម្លាប់សម្រាប់ជីវិតរបស់អ្នក។ គាំទ្រដោយយុទ្ធសាស្រ្តដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញ វិធីសាស្ត្រផ្អែកលើភស្តុតាង និងការបង្វឹកដោយអ្នកជំនាញ រថភ្លើងជាមួយផេះផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីទទួលបានជោគជ័យ សូម្បីតែជាមួយនឹងរបៀបរស់នៅដ៏មមាញឹកក៏ដោយ។ សម្រាប់ស្ត្រីជាច្រើនឥឡូវនេះ TWA គឺជាវិធីសាស្រ្តតែមួយគត់ដែលទីបំផុតបានដំណើរការ។

គោលដៅរបស់អ្នកគឺជិតជាងអ្វីដែលអ្នកគិត!
បាន​ដំឡើងកំណែ​នៅ
4 មករា 2026

សុវត្ថិភាព​ទិន្នន័យ

សុវត្ថិភាព​ចាប់ផ្ដើមពី​ការយល់ដឹងអំពី​របៀបដែល​អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​ប្រមូល និង​ចែករំលែក​ទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្ត​ចំពោះសន្តិសុខ និង​ឯកជនភាព​ទិន្នន័យ​អាចខុសគ្នាទៅតាម​ការប្រើប្រាស់ តំបន់ និង​អាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍​បានផ្ដល់​ព័ត៌មាននេះ និង​អាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព​វានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះ​អាចចែករំលែក​ប្រភេទទិន្នន័យ​ទាំងនេះ​ជាមួយភាគីទីបី
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 4 ផ្សេង​ទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មាន​ផ្ទាល់ខ្លួន ព័ត៌មានហិរញ្ញវត្ថុ និង 3 ផ្សេង​ទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន

ជំនួយកម្មវិធី

អំពីអ្នក​អភិវឌ្ឍន៍
TWO CHIMP MEDIA PTY LTD
ash@ashlane.com.au
UNIT 2 2 MARINA PROMENADE PARADISE POINT QLD 4216 Australia
+61 410 585 879

កម្មវិធី​ស្រដៀងគ្នា