កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ HIIT, Tabata, ការហ្វឹកហាត់សៀគ្វី, ការហាត់ប្រាណបែបកាយសម្ព័ន្ធ, ប្រដាល់, ជិះកង់, រត់ និងលំហាត់ប្រាណណាមួយដែលបង្កើតឡើងនៅលើចន្លោះពេលធ្វើការ/សម្រាក។ មិនចាំបាច់ចុះឈ្មោះទេ។ អាចប្ដូរតាមបំណងបានទាំងស្រុង។ ដំណើរការក្រៅបណ្តាញទាំងស្រុង។
លក្ខណៈពិសេស
• ជុំ, ឈុត, ពេលវេលាធ្វើការ និងសម្រាកអាចប្ដូរតាមបំណងបានយ៉ាងពេញលេញ
• ផ្ទៃខាងក្រោយមានចលនា មានកូដពណ៌ ដូច្នេះអ្នកតែងតែដឹងពីដំណាក់កាលរបស់អ្នកភ្លាមៗ
• ផ្អាក និងបន្តដោយចុចតែម្តង
• រក្សាទុកលំហាត់ប្រាណដែលអ្នកចូលចិត្តគ្មានដែនកំណត់
• នាំចូល និងនាំចេញលំហាត់ប្រាណដើម្បីចែករំលែក ឬបម្រុងទុក
• ជ្រើសរើសស្បែកពណ៌ដែលអ្នកចូលចិត្ត
• រំញ័រ និងសំឡេង រួមទាំងសំឡេងរោទ៍រាប់ថយក្រោយ
• ការទិញម្តងជាជម្រើសដើម្បីលុបការផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
មិនថាអ្នកត្រូវការកម្មវិធីកំណត់ម៉ោង HIIT, កម្មវិធីកំណត់ម៉ោង Tabata, កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងជុំប្រដាល់ ឬកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងហាត់ប្រាណទូទៅសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណទេ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងចន្លោះពេលសម្របខ្លួនទៅនឹងរចនាប័ទ្មហ្វឹកហាត់របស់អ្នក។
ទាញយកឥឡូវនេះ ហើយចាប់ផ្តើមវគ្គហ្វឹកហាត់ចន្លោះពេលបន្ទាប់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានវិនាទី។
មានសំណួរ ឬសំណូមពរទេ? ទាក់ទងមកយើងគ្រប់ពេលតាមរយៈ interval-timer@allworkouts.app។
កម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាចន្លោះពេល HIIT, Tabata និងសៀគ្វី។ ឥតគិតថ្លៃ អាចប្ដូរតាមបំណងបាន ដំណើរការក្រៅបណ្តាញ។
បានដំឡើងកំណែនៅ
8 សីហា 2026