Good Stretch
50+
ការទាញយក
គ្រប់គ្នា
info
អំពីកម្មវិធីនេះ
ស្វែងយល់ពីថាមពលនៃការពង្រីកជាមួយនឹងកម្មវិធីរបស់យើង!
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅក្នុងការទទួលបានបទពិសោធន៍កម្រិតថ្មីនៃភាពបត់បែន និងកាយសម្បទា? ចាំមើលទៀត! វីដេអូលាតសន្ធឹងតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់យើង លំហាត់ដែលមានចលនា និងបញ្ហាប្រឈមកំពុងរង់ចាំអ្នក ដោយសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បត់បែន និងថាមពលជាងពេលមុនៗ។ និយាយថាលាហើយការឈឺចុកចាប់ជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់យើង។
ទទួលបានបទពិសោធន៍ពីវេទិកាភាពបត់បែន និងកាយសម្បទាចុងក្រោយ ដែលរចនាឡើងដោយគិតគូរ និងកែសម្រួលដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក បង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីជ្រើសរើសយើង?
ជ្រើសរើសគោលដៅ និងតាមដានការវិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក៖ តាមដានសកម្មភាពហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយរក្សាផ្ទាំងលើទម្ងន់ និងរង្វាស់រាងកាយរបស់អ្នកដោយមិនពិបាក។ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងបត់បែនដោយការមើលឃើញពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅចំពោះមុខអ្នក។
ការហាត់ប្រាណតាមវីដេអូ និងលំហាត់ចលនាដែលដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញ៖ ជាមួយនឹងលំហាត់ និងសកម្មភាពដែលលាតសន្ធឹងជាង 1000+ អ្នកនឹងមានជម្រើសគ្មានទីបញ្ចប់ដើម្បីកែសម្រួលទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូជំនាញរបស់យើងណែនាំអ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណតាមវីដេអូដ៏ខ្លាំងក្លាដែលបំពេញតម្រូវការ និងគោលដៅជាក់លាក់របស់អ្នក។
ការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖ ជ្រើសរើសពីការហាត់ប្រាណដែលបានធ្វើមុន ឬបង្កើតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក តម្រូវតាមចំណូលចិត្ត និងកាលវិភាគរបស់អ្នក។ បញ្ចូលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងវីដេអូលំហាត់ 3D ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់យើង ធានាថាអ្នកធ្វើចលនានីមួយៗប្រកបដោយភាពជាក់លាក់ និងប្រសិទ្ធភាព។
ការដោះសោសមិទ្ធិផល៖ ទទួលបានផ្លាកសញ្ញាជាង 150 នៅពេលអ្នកយកឈ្នះលើចំណុចសំខាន់ៗនៃកាយសម្បទា និងភាពបត់បែនថ្មីពីការសម្រេចបាននូវការបំបែកខ្លួនរហូតដល់ការសម្រកទម្ងន់ ធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកកាន់តែទទួលបានរង្វាន់។
Stretch Coach & Motivator៖ ពិចារណាលើកម្មវិធីដែលគ្រូបង្វឹកលាតសន្ធឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ណែនាំ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកតាមគ្រប់ជំហាននៃការខិតខំប្រឹងប្រែងកាយសម្បទារបស់អ្នក។
កក់វគ្គ 1:1 ជាឯកជន៖ សម្រាប់ការណែនាំពីអ្នកជំនាញដែលមានការបញ្ជាក់ ឬវិធីសាស្រ្តដែលសមស្របជាងមុនក្នុងការជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅពង្រីករបស់អ្នក។ ការទទួលយកវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលឯកជននិម្មិតមួយវគ្គ គឺជាការវិនិយោគសម្រាប់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងភាពបត់បែនរបស់អ្នក។
ហាត់ប្រាណគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា៖ ជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយធ្វើសមកាលកម្មពួកវាយ៉ាងរលូនជាមួយកម្មវិធីរបស់អ្នក ដែលអាចឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណដោយផាសុកភាពនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលរក្សាដាននៃដំណើរការរបស់អ្នក។
ពីការជំរុញការចល័តរបស់អ្នកនិងការយកឈ្នះ
ការិយាល័យលាតសន្ធឹងទៅការរីករាយនឹងទម្លាប់នៃការសម្រាកក្រោយការហាត់ប្រាណ, Good Stretch គ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ផ្តល់ថាមពលដល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងភាពបត់បែនកាន់តែប្រសើរឡើង ថាមពលគ្មានដែនកំណត់ និងសុខុមាលភាពខ្ពស់ ទាំងអស់អាចចូលដំណើរការបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅកន្លែងតែមួយ។
ទាញយក Good Stretch ឥឡូវនេះ ហើយបញ្ចេញថាមពលនៃការលាតសន្ធឹងដ៏ល្អ ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករស់ឡើងវិញ និងលើកកម្ពស់ជីវិតរបស់អ្នក។
តើអ្នកត្រៀមខ្លួនហើយឬនៅក្នុងការទទួលបានបទពិសោធន៍កម្រិតថ្មីនៃភាពបត់បែន និងកាយសម្បទា? ចាំមើលទៀត! វីដេអូលាតសន្ធឹងតាមអ៊ីនធឺណិតរបស់យើង លំហាត់ដែលមានចលនា និងបញ្ហាប្រឈមកំពុងរង់ចាំអ្នក ដោយសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បត់បែន និងថាមពលជាងពេលមុនៗ។ និយាយថាលាហើយការឈឺចុកចាប់ជាមួយនឹងការលាតសន្ធឹងដោយប្រុងប្រយ័ត្នរបស់យើង។
ទទួលបានបទពិសោធន៍ពីវេទិកាភាពបត់បែន និងកាយសម្បទាចុងក្រោយ ដែលរចនាឡើងដោយគិតគូរ និងកែសម្រួលដើម្បីលើកកម្ពស់សុខុមាលភាពរបស់អ្នក បង្កើនថាមពលរបស់អ្នក និងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅសម្បទារបស់អ្នក។
ហេតុអ្វីជ្រើសរើសយើង?
ជ្រើសរើសគោលដៅ និងតាមដានការវិវឌ្ឍន៍របស់អ្នក៖ តាមដានសកម្មភាពហាត់ប្រាណ និងហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ហើយរក្សាផ្ទាំងលើទម្ងន់ និងរង្វាស់រាងកាយរបស់អ្នកដោយមិនពិបាក។ រក្សាការលើកទឹកចិត្ត និងបត់បែនដោយការមើលឃើញពីវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកភ្លាមៗនៅចំពោះមុខអ្នក។
ការហាត់ប្រាណតាមវីដេអូ និងលំហាត់ចលនាដែលដឹកនាំដោយអ្នកជំនាញ៖ ជាមួយនឹងលំហាត់ និងសកម្មភាពដែលលាតសន្ធឹងជាង 1000+ អ្នកនឹងមានជម្រើសគ្មានទីបញ្ចប់ដើម្បីកែសម្រួលទម្លាប់ហាត់ប្រាណរបស់អ្នកឱ្យល្អឥតខ្ចោះ។ អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូជំនាញរបស់យើងណែនាំអ្នកតាមរយៈការហាត់ប្រាណតាមវីដេអូដ៏ខ្លាំងក្លាដែលបំពេញតម្រូវការ និងគោលដៅជាក់លាក់របស់អ្នក។
ការហាត់ប្រាណដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖ ជ្រើសរើសពីការហាត់ប្រាណដែលបានធ្វើមុន ឬបង្កើតផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក តម្រូវតាមចំណូលចិត្ត និងកាលវិភាគរបស់អ្នក។ បញ្ចូលខ្លួនអ្នកនៅក្នុងវីដេអូលំហាត់ 3D ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់យើង ធានាថាអ្នកធ្វើចលនានីមួយៗប្រកបដោយភាពជាក់លាក់ និងប្រសិទ្ធភាព។
ការដោះសោសមិទ្ធិផល៖ ទទួលបានផ្លាកសញ្ញាជាង 150 នៅពេលអ្នកយកឈ្នះលើចំណុចសំខាន់ៗនៃកាយសម្បទា និងភាពបត់បែនថ្មីពីការសម្រេចបាននូវការបំបែកខ្លួនរហូតដល់ការសម្រកទម្ងន់ ធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរកាយសម្បទារបស់អ្នកកាន់តែទទួលបានរង្វាន់។
Stretch Coach & Motivator៖ ពិចារណាលើកម្មវិធីដែលគ្រូបង្វឹកលាតសន្ធឹងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ណែនាំ និងលើកទឹកចិត្តអ្នកតាមគ្រប់ជំហាននៃការខិតខំប្រឹងប្រែងកាយសម្បទារបស់អ្នក។
កក់វគ្គ 1:1 ជាឯកជន៖ សម្រាប់ការណែនាំពីអ្នកជំនាញដែលមានការបញ្ជាក់ ឬវិធីសាស្រ្តដែលសមស្របជាងមុនក្នុងការជួយអ្នកឱ្យសម្រេចបាននូវគោលដៅពង្រីករបស់អ្នក។ ការទទួលយកវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលឯកជននិម្មិតមួយវគ្គ គឺជាការវិនិយោគសម្រាប់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងភាពបត់បែនរបស់អ្នក។
ហាត់ប្រាណគ្រប់ទីកន្លែង គ្រប់ពេលវេលា៖ ជ្រើសរើសការហាត់ប្រាណតាមអ៊ីនធឺណិត ហើយធ្វើសមកាលកម្មពួកវាយ៉ាងរលូនជាមួយកម្មវិធីរបស់អ្នក ដែលអាចឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណដោយផាសុកភាពនៅផ្ទះ ឬនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ខណៈពេលដែលរក្សាដាននៃដំណើរការរបស់អ្នក។
ពីការជំរុញការចល័តរបស់អ្នកនិងការយកឈ្នះ
ការិយាល័យលាតសន្ធឹងទៅការរីករាយនឹងទម្លាប់នៃការសម្រាកក្រោយការហាត់ប្រាណ, Good Stretch គ្របដណ្តប់គ្រប់ទិដ្ឋភាពទាំងអស់នៃដំណើរហាត់ប្រាណរបស់អ្នក។ ផ្តល់ថាមពលដល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងភាពបត់បែនកាន់តែប្រសើរឡើង ថាមពលគ្មានដែនកំណត់ និងសុខុមាលភាពខ្ពស់ ទាំងអស់អាចចូលដំណើរការបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅកន្លែងតែមួយ។
ទាញយក Good Stretch ឥឡូវនេះ ហើយបញ្ចេញថាមពលនៃការលាតសន្ធឹងដ៏ល្អ ដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នករស់ឡើងវិញ និងលើកកម្ពស់ជីវិតរបស់អ្នក។
បានដំឡើងកំណែនៅ
សុវត្ថិភាពចាប់ផ្ដើមពីការយល់ដឹងអំពីរបៀបដែលអ្នកអភិវឌ្ឍន៍ប្រមូល និងចែករំលែកទិន្នន័យរបស់អ្នក។ ការអនុវត្តចំពោះសុវត្ថិភាព និងឯកជនភាពទិន្នន័យអាចខុសគ្នាទៅតាមការប្រើប្រាស់ តំបន់ និងអាយុរបស់អ្នក។ អ្នកអភិវឌ្ឍន៍បានផ្ដល់ព័ត៌មាននេះ និងអាចធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពវានៅពេលខាងមុខ។
កម្មវិធីនេះអាចចែករំលែកប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះជាមួយភាគីទីបី
សកម្មភាពកម្មវិធី, ប្រតិបត្តិការ និងព័ត៌មានកម្មវិធី និង ឧបករណ៍ ឬលេខសម្គាល់ផ្សេងទៀត
កម្មវិធីនេះអាចប្រមូលប្រភេទទិន្នន័យទាំងនេះ
ព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួន សុខភាព និងសម្បទា និង 4 ផ្សេងទៀត
ទិន្នន័យត្រូវបានអ៊ីនគ្រីបសម្រាប់ការផ្ទេរ
អ្នកអាចស្នើសុំឱ្យលុបទិន្នន័យនោះបាន
