hOm: Meditate, Breathe & Heal

hOm

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ - ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತಿಯ ಮಾರ್ಗವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪರಿವರ್ತನಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗಾಯಕಿ ಸೋನಿಯಾ ಪಟೇಲ್ ರಚಿಸಿದ ಹಾಂ ವೆಲ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಶಾಂತತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಆಳವಾದ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು hOm ಪ್ರಬಲ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಒಳಗೆ, ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ:

- ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಸಾವಧಾನತೆ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
- ಒತ್ತಡ ಪರಿಹಾರ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸಮತೋಲನಕ್ಕಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಕೆಲಸ
- ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಹಿಪ್ನಾಸಿಸ್ ಅವಧಿಗಳು
- ಆಳವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬಿಡುಗಡೆಗಾಗಿ ಧ್ವನಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಜೋಡಣೆ
- ದೈನಂದಿನ ಗ್ರೌಂಡಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ಡೆಸ್ಕ್ ಸ್ನೇಹಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಚಲನೆ
- ಶಿಫ್ಟ್ ಪ್ಯಾಟರ್ನ್‌ಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ರೂಪಾಂತರದ 21-ದಿನದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
- ಆವೇಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್

ಹೋಮ್ ನಿಮ್ಮ ಅಭಯಾರಣ್ಯವಾಗಲಿ - ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Welcome to hOm ✨
This first version includes:

• Daily guided sessions (hypnosis, meditation, breathwork)
• 21-day transformational journey
• Progress tracking
• Video + audio players
• Favorites, reflections & session streaks
• Bug fixes and performance improvements

Enjoy your journey inward 🧘‍♀️