Food Secrets - Ernährung 4.0
ಆ್ಯಪ್ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳು - ಪೋಷಣೆ 4.0
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ
• ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು
• ಆಹಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್
ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಆಹಾರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು
ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥೂಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು), ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು
• ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಣೆ
ವೆಬ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ನಿಖರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹಂಚಿಕೆ
ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಉದಾ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು)
• ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ
ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
• ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳು ಏಕೆ?
• ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
• ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಹಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೇಸಿಕ್ಸ್
• ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯ ವ್ಯಾಪಕ ಡೇಟಾಬೇಸ್
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
• ಆಹಾರದ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ - ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಉದಾ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ)
ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ (ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಅಲರ್ಜಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ)
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ (ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ)
ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ (ಶಾಪಿಂಗ್ ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ)
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು (ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ)
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
• ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ಪೋಷಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜನರಿಗೆ
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಉದಾ. ತೀವ್ರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮುಂದುವರಿದ ಮಧುಮೇಹ, ನಿರಂತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್), ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾನಿಗೆ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
• ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ 4.0 ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ
• ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ (ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯಗಳು - ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಡನಾಡಿ!
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ
• ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಇತ್ಯಾದಿ.
• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಲಹೆಗಳು, ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ
ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯಗಳು
• ಆಹಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್
ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿತವಾದ ಆಹಾರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನಗಳು
ಅಗತ್ಯ ಸ್ಥೂಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು (ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು), ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು
ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳು
• ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಣೆ
ವೆಬ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸೇರಿಸಿ
ನಿಖರವಾದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಹಂಚಿಕೆ
ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ (ಉದಾ. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು)
• ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ
ಕೇವಲ ಒಂದು ಕ್ಲಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ರಚಿಸಿ
ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆದೇಶದ ಪ್ರಕಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ
• ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ
ಸೂಪರ್ಫುಡ್ಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಒಳನೋಟಗಳಿಗಾಗಿ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿ, ನಿರಂತರ ಬೆಂಬಲದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳು ಏಕೆ?
• ಮಾನ್ಯತೆ ಪಡೆದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಮೆಟಾ-ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ
• ಬುದ್ಧಿವಂತ ಆಹಾರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಫಿಲ್ಟರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನಿರ್ಮಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಬೇಸಿಕ್ಸ್
• ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯ ವ್ಯಾಪಕ ಡೇಟಾಬೇಸ್
• ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಫೈಟೊಕೆಮಿಕಲ್ಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ
• ಆಹಾರದ ಸಮಗ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ - ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು
ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ (ಉದಾ. ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ)
ಆಹಾರವನ್ನು ಹುಡುಕಿ (ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು, ಅಲರ್ಜಿ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆಹಾರ ಟೇಬಲ್ ಅನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ)
ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ (ಆಹಾರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿ, ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಿ)
ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ (ಶಾಪಿಂಗ್ ಆಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ)
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು (ಊಟವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ, ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ)
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಯಾರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ?
• ವಿಜ್ಞಾನ-ಆಧಾರಿತ ಪೋಷಣೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ
• ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಮಧುಮೇಹ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ
• ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ
• ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಅಥವಾ ಅವರ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಜನರಿಗೆ
• ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರಿಗೆ
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ
ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಆಧಾರಿತವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ತೀವ್ರವಾದ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ಉದಾ. ತೀವ್ರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮುಂದುವರಿದ ಮಧುಮೇಹ, ನಿರಂತರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್), ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.
ನಮ್ಮ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಲಹೆಗಳು ಮಾಹಿತಿ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ - ನೀವು ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ತಪ್ಪಾದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾನಿಗೆ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ
• ಆಹಾರ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ - ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ 4.0 ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ
• ಉದ್ದೇಶಿತ ಆಹಾರ ಆಯ್ಕೆಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಿ
• ಪಾಕವಿಧಾನ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಳಿಸಿ
• ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಿ (ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು)
ಆಹಾರದ ರಹಸ್ಯಗಳು - ಉತ್ತಮ ಪೋಷಣೆ, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಒಡನಾಡಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಡೇಟಾ ಪ್ರಕಾರಗಳನ್ನು ಈ ಆ್ಯಪ್ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮಾಹಿತಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ರವಾನಿಸುವಾಗ ಎನ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ನೀವು ವಿನಂತಿಸಬಹುದು
ಪ್ಲೇ ಕುಟುಂಬಗಳ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
V. 5.6 - 5.7:
- Verbesserte Benutzerfreundlichkeit etc.
- NEU: AI-Rezeptscanner
- NEU: AI-Rezeptimport (unterstützt ~100% der weltweiten Rezepte!)
- NEU: Intelligente Sortierung der Einkaufsliste
- NEU: Saisonale Rezeptsuche (sortiert nach deinem Primärziel)
V. 5.1+
- Architektur und Sicherheit verbessert
- Rezeptsuche verbessert
- Rezepte & Insights teilen
- Nahrungsmittelvergleich & -detailseite
- Wissenschaftliche Referenzen
V. 5:
- Bereiche Rezept, Einkauf und Plan erweitert
- Verbesserte Benutzerfreundlichkeit etc.
- NEU: AI-Rezeptscanner
- NEU: AI-Rezeptimport (unterstützt ~100% der weltweiten Rezepte!)
- NEU: Intelligente Sortierung der Einkaufsliste
- NEU: Saisonale Rezeptsuche (sortiert nach deinem Primärziel)
V. 5.1+
- Architektur und Sicherheit verbessert
- Rezeptsuche verbessert
- Rezepte & Insights teilen
- Nahrungsmittelvergleich & -detailseite
- Wissenschaftliche Referenzen
V. 5:
- Bereiche Rezept, Einkauf und Plan erweitert
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Find Secrets, Inhaber Marcel Schürmann
support@find-secrets.com
Gustav Zeiler-Ring 36
5600 Lenzburg
Switzerland
+41 77 203 03 95