BetterTogether ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತ್ವರಿತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದಾಗ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಎಲ್ಲಾ ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಆಟಗಳಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಆನಂದಿಸುವವರಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ವಿನೋದ ತುಂಬಿದ ಅನುಭವದ ವಿಷಯವಾಗಿರಬೇಕು. ಹಂತಗಳು, ನೀರಿನ ಸೇವನೆ, BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ತರುವುದು!
200,000 ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದವರಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸವಾಲು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ! 🏋️💪🧑🤝🧑
🎯 ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸವಾಲು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ
🎯 ಹಂತಗಳು, ಮಹಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಎಣಿಕೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
🎯 ಹೈಡ್ರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರಲು ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್!
🎯 ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಕ್ಷೆ ಮಾಡಲು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್
🎯 ನಿಮ್ಮ BMI ಸ್ಕೋರ್ (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) ಅನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್
🎯 ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು
🎯 ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿ
ಗುಂಪು ಸವಾಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸವಾಲುಗಳ ಪ್ರಯಾಣದ ಪ್ರೇರಕ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ನಿಕಟ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುವಾಗ. ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಸವಾಲು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಸವಾಲು ಹಾಕುವಾಗ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೈಲುಗಳನ್ನು ಹೋಗುತ್ತೀರಿ.
ಬೆಟರ್ ಟುಗೆದರ್ ವೇಟ್ಲಾಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಡಯಟಿಂಗ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: 🙌
➤ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಹೋರಾಟಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗಾಧವಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸವಾಲಿನ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತೀರಿ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ತಿಳಿದಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಭಾಗವಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆನ್ಲೈನ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೀವು ಅವರನ್ನು ಆಹ್ವಾನಿಸಬಹುದು. 👫
➤ ನೀರಿನ ಸೇವನೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ನೀರಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮಗೆಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ನಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
➤ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್: ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ದೇಹದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಂತರ್ಗತ BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು BMI ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
➤ ವೈಯಕ್ತೀಕರಿಸಿದ ಡಯೆಟಿಷಿಯನ್: ತೂಕದ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆನ್ಲೈನ್ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯೋಚಿತ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗೆ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರಂಭವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಎಲ್ಲಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
➤ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್: ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂಲಕ ತೂಕ ಕಡಿತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದಲ್ಲದೆ, ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸ್ನೇಹಿತರ ಜೊತೆ ಮೋಜಿನ ಆಹಾರ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಡಯಟ್ಬೆಟ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ನಿಯೋಜಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 📅
➤ ವೇಗವಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗುವುದು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರ ಅಂತಿಮ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವಿಲ್ಲ! ಆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ವೇತನವನ್ನು ತಲುಪಲು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಲಹೆಗಳು, ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗಳು, ಆಹಾರದ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೇ BetterTogether ಆಗಿದೆ. ದಿನದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಡೆಯುವ ಹಂತಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಲು ಇದು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಟೆಪ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಂತೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ಗಳಾದ ಗೂಗಲ್ ಫಿಟ್ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಸಿಂಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. 📝
➤ BetterTogether ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾರು ಸವಾಲನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ವಿನೋದ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
➤ ಸವಾಲಿನ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಅಧಿಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ವರ್ಚುವಲ್ ಪದಕಗಳು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
➤ ವಿಜೇತರನ್ನು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮೂಲಕ ಘೋಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅವಳಿ ದೇಹದ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಚಾಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಡಯಟ್ ಬೆಟ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಆಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? BetterTogether ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ!
BetterTogether ಅಧಿಕೃತ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿ: https://www.bettertogether-app.com/
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 6, 2024