ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅಧ್ಯಾಯವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವದನ್ನು ಪುನಃ ಬರೆಯಲು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ತಲೆಮಾರುಗಳಿಗಿಂತ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಮಾಡಲು ನಾವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರುವ ವೈದ್ಯರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದ ಸಮುದಾಯ.
ಆಲೋಚನೆಗಳು:
ನಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ... ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತೇವೆ! ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗಳನ್ನು ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಲು, ನಮ್ಮ ಕಾಮವು ಮರುಕಳಿಸಲು, ನಮ್ಮ ಮಿದುಳುಗಳು ಆನ್ಲೈನ್ಗೆ ಮರಳಿದ ಭಾವನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಟ್ಟಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಮಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮರುಪೂರಣವು ಪ್ಯಾಚ್ ಅಥವಾ ಮಾತ್ರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕ್ಕ "ಆಹಾ" ಕ್ಷಣಗಳು ನಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ. ನಾವು ನೂರು ಬಾರಿ ಕೇಳಿದ ಒಂದು ಮಾತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಗೊಂದಲಗಳನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು, ಸರಳೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಲು ನಾವು ಇದನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ್ದೇವೆ.
ಈ ಉಡುಗೊರೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಏನು ಕಲಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಅವರು ಅಸುರಕ್ಷಿತರು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಆರಂಭಿಕ ಎರಡು-ಸಾವಿರದಿಂದ ಪುರಾಣವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗಿದೆ. ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿ. ನಿಜವಾಗಿಯೂ? ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕವೇ? ಉಡುಗೊರೆಯ ಈ ಆಭರಣದ ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ಗ್ರಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇರುವ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅದನ್ನು ಹೇಳಿ. ಜೀವನದ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಓಹ್-ಅಷ್ಟು ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿವೆ.
ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ:
ಇದು ರಾಕೆಟ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ… ಆದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಸಣ್ಣ ವಿಷಯಗಳು, ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಮೊತ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಎರಡಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಏನು ತಿಳಿದಿದೆ ಎಂಬುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಿಂದಾಗಿ ಅವಳು (ಅಥವಾ ಅವನು) ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ನೀವು ಏನನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಕಲಿಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಸಜ್ಜಿತರಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವರು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮರುಪೂರಣಗಳನ್ನು ಕ್ರಮಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗ.
ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ವೀಡಿಯೊಗಳು.
ನಿಮ್ಮ ಋತುಬಂಧ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶ.
ಜನರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಲು ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸುವಾಗ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸರಳೀಕರಿಸಲು, ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸಾಧನ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ನವೆಂ 6, 2024