ಫಿಟ್ಲೀನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್: ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಥವಾ ಯೋಗದಂತಹ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ತಾಲೀಮು, ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಇವೆಲ್ಲವೂ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ BMI (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್), ಆದರ್ಶ ದೇಹ ತೂಕ, ಕ್ಯಾಲೋರಿ (ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಶೇಕಡಾವಾರು) ಪ್ರತಿ ದಿನ ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ತಜ್ಞರಿಂದ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಸಂತೋಷವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಸಂತೋಷವು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ದೊಡ್ಡ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಶತಕೋಟಿ ಜನರು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಹೊರಟಿದ್ದೇವೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜೂನ್ 18, 2025