CogniTrack: Reaction Time Test

Diffuse Thinking LLC

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಎಂದಿನಂತೆ ಚುರುಕಾಗಿದೆಯೇ - ಅಥವಾ ಆಯಾಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆಯೇ ಎಂದು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಕಾಗ್ನಿಟ್ರಾಕ್ ನಿಮಗೆ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು, ನೀವು ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಅದು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ದೃಶ್ಯ ಸೂಚನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯವು ನೀವು ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಜಾಗರೂಕ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ - ಯಾವುದೇ ಊಹೆಯಿಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳಿಲ್ಲ.

ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಸೈಕೋಮೋಟರ್ ವಿಜಿಲೆನ್ಸ್ ಟೆಸ್ಟ್ (PVT) ನಿಂದ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು NASA, US ಮಿಲಿಟರಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾದ್ಯಂತ ನಿದ್ರೆಯ ಸಂಶೋಧಕರು ನಿರಂತರ ಗಮನ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಅದೇ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ 10-ಪ್ರಯೋಗದ ಮೂಲ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮೊದಲು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ "ಅತ್ಯುತ್ತಮ" ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಮಯವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ನಂತರ ನೀವು ಹೇಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ದಿನವಿಡೀ ತ್ವರಿತ 6-ಪ್ರಯೋಗ ಪರಿಶೀಲನೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಊಟದ ನಂತರವೂ ನೀವು ಚುರುಕಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಸಂಜೆ ತಡವಾಗಿ ಹೇಗಿದ್ದೀರಿ? ಆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕಪ್ ಕಾಫಿಯ ನಂತರ? ಈಗ ನಿಮಗೆ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ

• ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ಮರುದಿನದ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ
• ತಡವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವುದರ ನಿಜವಾದ ಅರಿವಿನ ವೆಚ್ಚ
• ಕೆಫೀನ್, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ವಿರಾಮಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ
• ದಿನಗಳು ಮತ್ತು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಮಾದರಿಗಳು

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

• ತ್ವರಿತ ಪರಿಶೀಲನೆ — ನೀವು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ವೇಗದ 6-ಪ್ರಯೋಗ ಪರೀಕ್ಷೆ
• ವೈಯಕ್ತಿಕ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್ — ನಿಮ್ಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಲ್ಲೇಖ ಬಿಂದುವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ನವೀಕರಿಸಿ
• ಟ್ರೆಂಡ್ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು — 7, 30, 90 ದಿನಗಳು ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಜಾಗರೂಕತೆಯ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಿ
• ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ರೇಟಿಂಗ್‌ಗಳು — ನಿಮ್ಮ ಬೇಸ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ, ಉತ್ತಮ, ನಿಧಾನ ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ನೋಡಿ
• ಪೂರ್ಣ ಇತಿಹಾಸ — ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
• ಅತಿಥಿ ಮೋಡ್ — ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಂತೆ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿ
• ಡೇಟಾ ರಫ್ತು ಮತ್ತು ಆಮದು — ನಿಮ್ಮ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ
• ಕ್ರಾಸ್-ಪ್ಲಾಟ್‌ಫಾರ್ಮ್ — iOS ಆವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಡೇಟಾವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಆಮದು ಮಾಡಿ
• ಗೌಪ್ಯತೆ ಮೊದಲು — ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಖಾತೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮೋಡವಿಲ್ಲ, ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲ.

ಸ್ವಯಂ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ

ಕಾಗ್ನಿಟ್ರಾಕ್ ಒಂದು ಆಟವಲ್ಲ — ಇದು ನಿಮ್ಮ ಅರಿವಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಯಂ ಅರಿವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಜಾಗರೂಕತೆಯನ್ನು ಅಳೆಯಬಹುದಾದಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಗಮನಿಸಿ: ಕಾಗ್ನಿಟ್ರಾಕ್ ಒಂದು ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ. ಇದು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉದ್ದೇಶಿಸಿಲ್ಲ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Initial release of CogniTrack for Android.

• Measure your reaction time with a quick 6-trial check or a full 10-trial baseline test
• Track your alertness trends over time with interactive charts
• See your performance rated against your personal baseline
• Guest mode lets others test on your device without mixing data
• Export and import your data as JSON — including cross-platform import from the iOS version
• All data stays on-device — no accounts or cloud required