Doghouse Boxing Timer

Doghouse Boxing

ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಡಾಗ್‌ಹೌಸ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಕ್ಸರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಉತ್ಸಾಹಿಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಬಾಕ್ಸರ್ ಆಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೈ-ಇಂಟೆನ್ಸಿಟಿ ಇಂಟರ್ವಲ್ ಟ್ರೈನಿಂಗ್ (HIIT) ಸೆಶನ್ ಅನ್ನು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಆಗಿರಲಿ, ಡಾಗ್‌ಹೌಸ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ನಿಮಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡಿದೆ.

ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:

ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಧ್ಯಂತರ ಟೈಮರ್:
ಚಾಂಪಿಯನ್‌ಶಿಪ್ ಫೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಕ್ಸರ್‌ಗಳು ಬಳಸುವ 3-ನಿಮಿಷದ ಸುತ್ತುಗಳು ಮತ್ತು 1-ನಿಮಿಷದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು 12 ಸುತ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಟೈಮರ್ ಪೂರ್ವನಿಗದಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೊ ತರಬೇತು ಮಾಡಿ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮೊದಲೇ ಹೊಂದಿಸಲಾದ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಧ್ಯಂತರಗಳು.
ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಸೂಚನೆಗಳು.
ಮೊದಲ ಸುತ್ತಿನ ಮೊದಲು 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ತಯಾರಿ ಸಮಯ.

HIIT ಟೈಮರ್ (40ಸೆ/20ಸೆ):
ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ HIIT ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ನುಜ್ಜುಗುಜ್ಜು ಮಾಡಿ, 40 ಸೆಕೆಂಡ್‌ಗಳ ತೀವ್ರವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆವಿ ಬ್ಯಾಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ 20-ಸೆಕೆಂಡ್ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಧಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದು 6 ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಭಾರವಾದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟು 3 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. HIIT ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸುಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
HIIT ಟೈಮರ್ ಅನ್ನು 40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು 20 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರತಿ ಮಧ್ಯಂತರ ಬದಲಾವಣೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಆಡಿಯೊ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳು.