Doomscroll
10+
ಡೌನ್ಲೋಡ್ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್: ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹ. ನಿಮ್ಮ ನಿಯಂತ್ರಣ.
ನೀವು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಈ ವಿಷವರ್ತುಲದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಅಲ್ಲ. Instagram, TikTok, ಅಥವಾ YouTube ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸುಧಾರಿತ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ!
ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳು: ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು, ಜಂಪಿಂಗ್ ಜ್ಯಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು! ನಮ್ಮ AI-ಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ—ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗಳಿಸಿ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ಸಂಯೋಜಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಪ್ಪು ಬಿಳುಪಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅಂಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಪರದೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ: ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ!
ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಏಕೆ?
ನಾವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು - ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ - ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ: ಚಲನೆ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧ.
ನಿಮ್ಮ ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ಈಗಲೇ ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ನೀವು ಬೇರೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದಾಗ ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಗಂಟೆಗಟ್ಟಲೆ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ? ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿದ್ದು, ಈ ವಿಷವರ್ತುಲದಿಂದ ಮುಕ್ತರಾಗಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಹಿಡಿತ ಸಾಧಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಸರಾಸರಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬ್ಲಾಕರ್ ಅಲ್ಲ. Instagram, TikTok, ಅಥವಾ YouTube ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ಸಮಯ ವ್ಯರ್ಥ ಮಾಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ತೆರೆಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ, ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ನಿಮಗೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡುವ ಬದಲು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಸುಧಾರಿತ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಜ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ!
ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸವಾಲುಗಳು: ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಷ್-ಅಪ್ಗಳು, ಜಂಪಿಂಗ್ ಜ್ಯಾಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು! ನಮ್ಮ AI-ಚಾಲಿತ ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಸರಿಯಾದ ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಎಣಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ—ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಉಪಕರಣಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ಗಳಿಸಿ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಗಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ: ಸಂಯೋಜಿತ ಪೆಡೋಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ವಿವರವಾದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯರಾಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪರದೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಕಪ್ಪು ಬಿಳುಪಿನಲ್ಲಿ ನೋಡಬಹುದು. ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಅಂಕಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆ: ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರತಿ ಹೆಜ್ಜೆಗೆ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿ. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಬಯಸುವ ಪರದೆಯ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ವಿನಿಮಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯತೆ: ಯಾವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕ್ಯಾಮೆರಾ ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನೂ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಗೌಪ್ಯತೆಯು ನಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ!
ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಏಕೆ?
ನಾವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಷೇಧಗಳನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬಲವರ್ಧನೆಯಲ್ಲಿ ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು - ಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಸ್ಕ್ರೋಲಿಂಗ್ - ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ: ಚಲನೆ, ಸಾವಧಾನತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ಫೋನ್ನೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧ.
ನಿಮ್ಮ ಕಳೆದುಹೋದ ಸಮಯವನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಬಲಶಾಲಿಯಾಗಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ?
ಈಗಲೇ ಡೂಮ್ಸ್ಕ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಸವಾಲನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಪ್ಲೇ ಕುಟುಂಬಗಳ ನೀತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
Neues Update: Neue Funktionen: Sound Einstellung; Benachrichtigungen Leaderboard; Automatische Syncronisierung des Leaderboards; Neuer Privacy link; Aktuelle Texte; Bugfix täglicher schritte Reset. Bei fragen meldet euch bitte unter: info.Doomscroll.MRG_Studios@web.de
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Martin Bubert
2009.coolerTyp@web.de
Im Dorf 8
88273 Fronreute
Germany
