Gym Geek Calorie Tracker

Recoreo

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಜಿಮ್ ಗೀಕ್ - ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್. ತೂಕ ನಷ್ಟ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.

1) ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ

ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸು, ಲಿಂಗ, ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕವನ್ನು ನಮೂದಿಸಿ. ನಂತರ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 0.5 lb ನಿಂದ 2 lb ವರೆಗೆ.

2) ಹಂತ

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೀರಿ. ಅವಧಿಯ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಯು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ದರಕ್ಕೆ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ 1 ಅಥವಾ 2 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಹಂತ. ನೀವು ದಿನ 1 ರಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಯೋಜನೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಹಂತ ಹಂತವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.

3) ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ

ಬಾರ್‌ಕೋಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ನಮ್ಮ 3.8 ಮಿಲಿಯನ್ ಐಟಂ ಆಹಾರ ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಕ್ವಿಕ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಟೂಲ್ ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್, ಲಂಚ್ ಮತ್ತು ಡಿನ್ನರ್ ನಡುವೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

4) ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳು

100% ನಿಖರವಾಗಿರುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ. ಜಿಮ್ ಗೀಕ್ ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಗುರಿಯನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ (ಕನಿಷ್ಠ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ) ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.

*ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿ*

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಜಿಮ್ ಗೀಕ್ ಬಳಕೆಯು ನಮ್ಮ ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ನೀವು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಟ್ಯಾಬ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳ ಟ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

* Fix UX issue: Ability to track half/decimal quantities by entering ".5" for example.
* Fix UX issue: Support decimal places in regions that use the comma as a decimal separator ("100,5 kg")