Défi Gainage – Abdos & Core

hexadog

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ನಿಮ್ಮ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ಡಿಫೈ ಗೇನೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, 30-ದಿನದ ಪ್ಲ್ಯಾಂಕ್ ಸವಾಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಂತಿಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್-ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೇಗದಲ್ಲಿ.

🏆 ಒಂದು ವ್ಯಾಯಾಮ, ಗೋಚರಿಸುವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು
ನಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಪರ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ದಿನದ ನಂತರ ಬೋರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಅನುಭವಿ ಆಟಗಾರರಾಗಿರಲಿ, ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವೇ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

✨ ಪ್ರಮುಖ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು
• ಒಂದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ: ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಹಲಗೆ
• ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ತೊಂದರೆಯೊಂದಿಗೆ 30-ದಿನದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮ
• 4 ಹಂತಗಳು: ರೂಕಿ, ಚಾಲೆಂಜರ್, ವಾರಿಯರ್, ಲೆಜೆಂಡ್
• ಶೀಥಿಂಗ್‌ಗೆ ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿರುವ ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ಟೈಮರ್
• ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
• ಸ್ಪಷ್ಟ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಕುಲತೆ-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್
• ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ
• ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ - ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

🎯 ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೂ ಒಂದು ಸವಾಲು
ಹರಿಕಾರ? ರೂಕಿ ಮಟ್ಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
ಈಗಾಗಲೇ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿರುವಿರಾ? ವಾರಿಯರ್ ಅಥವಾ ಲೆಜೆಂಡ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ.
ನಿಮ್ಮ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಿ.

🌟 ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಆವೃತ್ತಿ
ಇದರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ಣ ಅನುಭವವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ:
• 3 ವಿಶೇಷ ಸುಧಾರಿತ ಹಂತಗಳು
• ಅನಿಯಮಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಸವಾಲುಗಳು
• ಪ್ರೇರಿತರಾಗಿರಲು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ಬ್ಯಾಡ್ಜ್‌ಗಳು
• ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳು: ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ವಾರಾಂತ್ಯ, ಎಕ್ಸ್ಪ್ರೆಸ್
• ಒಂದು-ಬಾರಿ ಖರೀದಿ - ಯಾವುದೇ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಲ್ಲ, ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳಿಲ್ಲ

💪 ಲಾಭದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಆಳವಾದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಬಲವರ್ಧನೆ
• ಸುಧಾರಿತ ಭಂಗಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ
• ಬೆನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ
• ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿರತೆ
• ಒಟ್ಟಾರೆ ದೈಹಿಕ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ

⭐️ ಗೇನೇಜ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು?
• ಸ್ಪಷ್ಟ, ಪ್ರೇರಕ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸವಾಲು
• ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು
• ಸ್ಮೂತ್, ಜಾಹೀರಾತು-ಮುಕ್ತ ಇಂಟರ್ಫೇಸ್

ಇಂದು ಡೆಫಿ ಗೇನೇಜ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.
ಸವಾಲನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? 💪

ಹೊಸದೇನಿದೆ

Correction de bugs