FitTrack: Home Workout Coach
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು
10ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಫಿಟ್‌ಟ್ರಾಕ್: ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಕೋಚ್ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ! ನೀವು ತೂಕ ನಷ್ಟ, ಸ್ನಾಯು ಟೋನಿಂಗ್, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಪ್ರತಿ ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು FitTrack ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
1. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
FitTrack ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಮನೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಲೀಮು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಗೆ ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು BMI ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಮ್ಮ ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ FitTrack ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್
ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಮರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
FitTrack ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗೆ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕೋನಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ವಾಯ್ಸ್-ಓವರ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳು
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, FitTrack ನೀವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಡದೆಯೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
7. ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
FitTrack ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕಾರದ ಬಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಲ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್
ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಲ್ ಏಕೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಊಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು FitTrack ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
9. ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಂಬಲ
ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, FitTrack ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. FitTrack ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಹುಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಬೆಟರ್ ಮಿ: ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
1. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು
FitTrack ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿವಿಧ ಮನೆ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನಷ್ಟದಿಂದ ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳವರೆಗೆ, ಈ ಯೋಜನೆಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಅನುಗುಣವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದಾದ ತಾಲೀಮು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್
ನಮ್ಮ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ತಾಲೀಮು ಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಟ್ರ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಯೋಜಿಸಿ, ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತಾಲೀಮು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ದೃಶ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಗೆ ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
3. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು BMI ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್
ನಮ್ಮ ತೂಕ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು BMI ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಚೆಲ್ಲುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿಸಲು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಓದಲು ಸುಲಭವಾದ ಚಾರ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ನೋಡಿದಂತೆ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ FitTrack ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
4. ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮತ್ತು ಟೈಮರ್
ನಮ್ಮ ಸಮಗ್ರ ತಾಲೀಮು ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಾಯಾಮವು ತಾಲೀಮು ಟೈಮರ್ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಟೈಮರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಮರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಪ್ಟಿಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
5. ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ
FitTrack ಪ್ರತಿ ತಾಲೀಮುಗೆ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಅನಿಮೇಟೆಡ್ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ಕೋನಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾದ ರೂಪ ಮತ್ತು ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ ಸ್ಪಷ್ಟ, ವೃತ್ತಿಪರ ಅನಿಮೇಷನ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ವಾಯ್ಸ್-ಓವರ್ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪ್ರೇರಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ನೀವು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಬಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
6. ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳು
ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, FitTrack ನೀವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು, ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಬಟ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಮ್‌ಗೆ ಕಾಲಿಡದೆಯೇ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ!
7. ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು
FitTrack ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಕಾರದ ಬಟ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಆಗಿರಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಾಣಕ್ಕಾಗಿ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯಾಗಿರಲಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತಲುಪಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ತಾಲೀಮು ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
8. ಡಯಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಲ್ ಇಂಟಿಗ್ರೇಷನ್
ನಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪಾಲ್ ಏಕೀಕರಣದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಚಟುವಟಿಕೆ, ಊಟ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಉಳಿಯುವ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು FitTrack ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ!
9. ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬೆಂಬಲ
ನೀವು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, FitTrack ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜಿಮ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ದಿನಚರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಾಹಕೀಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. FitTrack ನೀವು ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋದರೂ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಬಹುಮುಖ ಆರೋಗ್ಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ.
ಬೆಟರ್ ಮಿ: ವಿಭಿನ್ನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಆವೃತ್ತಿಯಾಗಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಎನ್‌ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೇಟಾವನ್ನು ಅಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ
ಹೊಸದೇನಿದೆ
New in This Update:
🌸 Elevate Your Fitness Journey: We’ve added exciting new workouts tailored for women of all fitness levels.
💪 Bug Fixes & Performance Boosts: Smoother app experience to keep you moving without interruption.
✨ Fresh Design: A more vibrant and empowering look to inspire your daily workouts.
Update now and continue your fitness journey with us! 🌟
🌸 Elevate Your Fitness Journey: We’ve added exciting new workouts tailored for women of all fitness levels.
💪 Bug Fixes & Performance Boosts: Smoother app experience to keep you moving without interruption.
✨ Fresh Design: A more vibrant and empowering look to inspire your daily workouts.
Update now and continue your fitness journey with us! 🌟
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Khuram Abbas
amkhuram5@gmail.com
ABBAS AUTOS QUIAD-E-MILLAT ROAD HALEEM MARKET KHANPUR DISTRICT R.Y.K
Khanpur, 64100
Pakistan
undefined
