ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ Abs ವ್ಯಾಯಾಮವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಮತ್ತು ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಫ್ಲಾಟ್ tummy ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಮಹಿಳಾ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಾಗಿ Abs ವ್ಯಾಯಾಮವು ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಫ್ಲಾಟ್ ಎಬಿಎಸ್ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರತಿ ದಿನದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. Abs ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವಧಿಯ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ ಈ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ 3 ದಿನಗಳ ತಾಲೀಮು ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ದಿನವಿದೆ.
ಈ Abs ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು? ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಎರಡು ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು - Abs ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಮುಂಗಡ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ
• ಅನಿಮೇಷನ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ Abs ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ತಾಲೀಮು ಸಮಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಜ್ಞಾಪನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.
• ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ
• ಗರಿಷ್ಠ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮ.
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ABS ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಟೋನ್ tummy
• ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಡಿಮೆ ಅಬ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳು
• ಉಪಕರಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ತಾಲೀಮು ಮಾಡಿ
• ಈ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬಳಸಿ
• ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಬ್ಬರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ
• ಹುಡುಗಿಯರಿಗೆ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಬಿಎಸ್
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ
ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಮಹಿಳಾ ವರ್ಕೌಟ್ಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೋಚ್ ಇಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಂತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆ
ಮಾರ್ಕ್, ABS ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್. ಈ ಅಬ್ ಚಾಲೆಂಜ್ ಅನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ AB ವ್ಯಾಯಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಉಚಿತ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಸರಳವಾದ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ.
ಹೊಟ್ಟೆ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಈ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶ ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಎಬಿಎಸ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವಾಗ ಬೆವರು.
ಸಲಕರಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು
ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಎಬಿಎಸ್ಗಾಗಿ ಎಬಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಈ ಎಬಿಎಸ್ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಬಳಸಿ. ABS ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಭಂಗಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳು
ಸರಳ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವರ್ಕ್ಔಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹೆಣ್ಣುಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಹುಡುಗಿಯರಿಗಾಗಿ 30 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಎಬಿಎಸ್ ನಿಮ್ಮ ಕನಸಿನ ಎಬಿಎಸ್, ಫ್ಲಾಟ್ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಲು. ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರೈನರ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಪುರುಷರಿಗೆ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
ಮಹಿಳಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಸ್ತ್ರೀ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ದಿನಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಬಿಎಸ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪರಿಪೂರ್ಣ ಆಕಾರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ tummy ವರ್ಕೌಟ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಉತ್ತಮ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಮಹಿಳಾ ತಾಲೀಮು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 17, 2024