ವೇಗದ ಪಾನೀಯ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಫೀನ್ ಅಂದಾಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಡಿತಕ್ಕಾಗಿ ಶಾಂತ ಕೆಫೀನ್ ಲಾಗ್.
ಕೆಫೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ನಿಮಗೆ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ, ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು, ಸೋಡಾ, ಪೂರ್ವ-ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಗ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇಂದಿನ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎಣಿಸುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಎಷ್ಟು ಕೆಫೀನ್ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವಾಗ ತೆರವುಗೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ದೈನಂದಿನ ಸಮಯಕ್ಕಾಗಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಕೆಫೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ:
- ಸಾಮಾನ್ಯ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇತ್ತೀಚಿನ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ಮಿಗ್ರಾಂ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ತ್ವರಿತ ಕೆಫೀನ್ ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ
- ದಿನವಿಡೀ ಲೈವ್ ಸಕ್ರಿಯ-ಕೆಫೀನ್ ಕರ್ವ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ
- ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಡಿತದ ಸಂದರ್ಭವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಬಳಿ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪಾನೀಯವು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ಪೂರ್ವವೀಕ್ಷಣೆ ಮಾಡಿ
- ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ
- ಇತಿಹಾಸ, ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಒಳನೋಟಗಳು ಮತ್ತು 30-ದಿನಗಳ ಸಮಯದ ಮಾದರಿಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ
- ಕಾಂಪ್ಯಾಕ್ಟ್ ಕೆಫೀನ್ ಸ್ನ್ಯಾಪ್ಶಾಟ್ಗಾಗಿ Android ಹೋಮ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ವಿಜೆಟ್ ಬಳಸಿ
- ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನಿಂದ ತ್ವರಿತ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ ಪ್ರವೇಶಕ್ಕಾಗಿ Wear OS ಕಂಪ್ಯಾನಿಯನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ
ಕೆಫೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಸ್ಪ್ರೆಸೊ, ಕಾಫಿ, ಎನರ್ಜಿ ಡ್ರಿಂಕ್, ಟೀ, ಮಚ್ಚಾ, ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಪೂರ್ವ-ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಫೀನ್ ಮಟ್ಟ, ದೈನಂದಿನ ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿ ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಮಯವನ್ನು ನೋಡಲು ನಂತರ ಹಿಂತಿರುಗಿ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೇವಲ ಒಟ್ಟು ಮೊತ್ತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಸಮಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಸರಳ ಕೆಫೀನ್ ಕೌಂಟರ್ ಮತ್ತು ಕೆಫೀನ್ ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲೇಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಅರ್ಧ-ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಮಾದರಿಯು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಅಂದಾಜು ಆಗಿದ್ದು, ಮಲಗುವ ಸಮಯ, ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ, ದೈನಂದಿನ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಹಣಗಳಿಕೆಯನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕೋರ್ ಕೆಫೀನ್ ಲಾಗ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಾಧನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಜಾಹೀರಾತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಐಚ್ಛಿಕ ಒಂದು-ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ-ಜಾಹೀರಾತುಗಳ ಖರೀದಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಕೋರ್ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಖಾತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
ಕೆಫೀನ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಮಾಹಿತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನವಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಗುಣಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ತಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕೆಫೀನ್ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ.
ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ದಾಖಲಿಸಿ, ಸಕ್ರಿಯ ಮಟ್ಟಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಸಮಯದ ಕಡಿತವನ್ನು ಯೋಜಿಸಿ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜುಲೈ 26, 2026