ಆಲಸ್ಯವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೂ ವಿಳಂಬ ಅಥವಾ ಮುಂದೂಡುವ ಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.
ಆಲಸ್ಯವು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆಲಸ್ಯ ಮಾಡುವವರು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತಾರೆ, ಕಾರ್ಯವು ಮುಖ್ಯವೆಂದು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇತರ ನಡವಳಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮುಂದೂಡುವವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಂಬಂಧಿಸದ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲಸ್ಯದ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ. ಆಲಸ್ಯವು ಖಿನ್ನತೆ, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್ಡಿಯಂತಹ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
ಸ್ಟೀಲ್, P. (2010). ಪ್ರಚೋದನೆ, ತಪ್ಪಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧಾರವನ್ನು ಮುಂದೂಡುವವರು: ಅವರು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆಯೇ? ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, 48(8), 926-934.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಮಾರ್ಚ್ 31, 2023