Train with Ash

TRAIN WITH ASH

ಆ್ಯಪ್‌ನಲ್ಲಿನ ಖರೀದಿಗಳು

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಆಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಟ್ರೈನ್ ಮತ್ತೊಂದು ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ದೇಹ ರೂಪಾಂತರ ತರಬೇತುದಾರ, ನಿಮ್ಮ ಜೇಬಿನಲ್ಲಿದೆ. ಎಂದಿಗೂ ಉಳಿಯದ ತ್ವರಿತ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಈ APP ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.. ಮಾಸಿಕ ಬದಲಾಯಿಸುವ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪೋಷಣೆಯ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿ + ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಆಹಾರಗಳು ಅಥವಾ ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ನಷ್ಟವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಿರಿ. ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಂತದಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

TWA ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ತರಬೇತಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗ:
- ನಿಮ್ಮ ದೇಹ, ಗುರಿಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು.
- ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು - ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಅವಧಿಗಳು.
- ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಪ್ರಗತಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ವಿನಿಮಯಗಳು
- ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿ ನಡೆಯನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಲು ವೀಡಿಯೊ ಡೆಮೊಗಳು ಮತ್ತು ಹಂತ-ಹಂತದ ಸೂಚನೆಗಳು

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸರಳವಾಗಿದೆ:
- ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ, ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿ!
- ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
- ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸರಳ, ಕುಟುಂಬ ಸ್ನೇಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ !!

ಟ್ರ್ಯಾಕ್, ರೂಪಾಂತರ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ:
- ಫೋಟೋಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಗ್ರೀನ್ ಟಿಕ್ ಸಿಸ್ಟಮ್‌ನಂತಹ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಪರಿಕರಗಳು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತೀರಿ!
- ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಪ್ರಗತಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಅನನ್ಯ ಹಸಿರು ಟಿಕ್ ಪ್ರಗತಿ + ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಜವಾಬ್ದಾರರಾಗಿರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲದ ಸಮುದಾಯ:
- TWA ವಿಧಾನದೊಂದಿಗೆ ತಮ್ಮ ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸಿದ 20,000+ ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರ ಆಂದೋಲನಕ್ಕೆ ಸೇರಿ.
- ಪ್ರತಿದಿನ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯುತ ಸಮುದಾಯದ ಭಾಗವಾಗಿರಿ.
- ತಜ್ಞ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ನೈಜ-ಸಮಯದ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ - ಸ್ವತಃ ಆಶ್ ಸೇರಿದಂತೆ!

ಬೂದಿಯೊಂದಿಗೆ ಏಕೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಬೇಕು?
ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ - ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು, ದೇಹ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ. ಸಾಬೀತಾದ ತಂತ್ರಗಳು, ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತ ತರಬೇತಿಯ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಟ್ರೈನ್ ವಿತ್ ಆಶ್ ನಿಮಗೆ ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈಗ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, TWA ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳು ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿವೆ!