7 Min Workout
ಜಾಹೀರಾತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ
1ಸಾ+
ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರು
info
ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಮೂಲತಃ ACSM'S ಆರೋಗ್ಯ & ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹಾಗೂ ನಂತರ ಎಂದು NYTimes ಆವರಿಸಿದೆ 7 ನಿಮಿಷಗಳ ತಾಲೀಮು ಸ್ಫೂರ್ತಿ.
7 ನಿಮಿಷಗಳು ತಾಲೀಮು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. 12 ಉನ್ನತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ದೇಹದ ತೂಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: -
* ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
* ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು UI ವಿನ್ಯಾಸ
ಔಟ್ಲೈನ್ * 12 ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ
* ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಗಣನೆ ಕಾಲದವರು ಜೊತೆ ತಾಲೀಮು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಧ್ವನಿ ಮಾಡಿ
* ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್
* ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕಾದ ಘಟಕಗಳು BMI ಕೋಷ್ಟಕದ
* ತಾಲೀಮು ಲಾಗ್
* ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆ ಹೊಂದಿಸಿ
* ಇದರ ಖಂಡಿತವಾಗಲೂ ಉಚಿತ
7 ನಿಮಿಷಗಳು ತಾಲೀಮು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. 12 ಉನ್ನತ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ದೇಹದ ತೂಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ವ್ಯಾಯಾಮ ಪ್ರತಿ 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ, 10 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ನಡುವೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ.
ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು: -
* ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ
* ಬ್ಯೂಟಿಫುಲ್ ಪಾತ್ರ ಮತ್ತು UI ವಿನ್ಯಾಸ
ಔಟ್ಲೈನ್ * 12 ಎಕ್ಸರ್ಸೈಜ್ಸ
* ಪ್ರತಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಬ್ರೇಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷಣಗಣನೆ ಕಾಲದವರು ಜೊತೆ ತಾಲೀಮು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು ಧ್ವನಿ ಮಾಡಿ
* ತೊಂದರೆ ಮಟ್ಟದ ಕಸ್ಟಮೈಸ್
* ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಅಮೇರಿಕಾದ ಘಟಕಗಳು BMI ಕೋಷ್ಟಕದ
* ತಾಲೀಮು ಲಾಗ್
* ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮು ಜ್ಞಾಪನೆ ಹೊಂದಿಸಿ
* ಇದರ ಖಂಡಿತವಾಗಲೂ ಉಚಿತ
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಸುರಕ್ಷತೆ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆ, ಪ್ರದೇಶ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಡೇಟಾ ಗೌಪ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಭದ್ರತಾ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಡೆವಲಪರ್ ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕಾಲ ಕ್ರಮೇಣ ಇದನ್ನು ಅಪ್ಡೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು.
ಥರ್ಡ್ ಪಾರ್ಟಿಗಳ ಜೊತೆ ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಯಾವುದೇ ಡೇಟಾ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ
ಡೆವಲಪರ್‌ಗಳು ಸಂಗ್ರಹಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಘೋಷಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ
ಆ್ಯಪ್ ಬೆಂಬಲ
phone
ಫೋನ್ ಸಂಖ್ಯೆ
+919998289936
ಡೆವಲಪರ್ ಬಗ್ಗೆ
Juzer Z Baranwala
webartdevelopers21@gmail.com
A 201, Amber Complex, Opp-Vora Colony, Ajwa Road
Vadodara, Gujarat 390019
India
undefined
