30 ಹೋಲ್ ಡೇಸ್ ಈಗ ಹೋಲ್ ಈಟ್ಸ್ ಆಗಿದೆ - ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು. ಇದನ್ನು 30 ದಿನಗಳ ಸವಾಲನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ! ನಿಮಗೆ ಬೆಂಬಲ ನೀಡಲು ಹೋಲ್ ಈಟ್ಸ್ ಇಲ್ಲಿದೆ.
ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ #1 ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್! ನೀವು 30 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ 30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ!
ಭಾಗವಹಿಸುವವರಿಗೆ 30 ದಿನಗಳ ಸವಾಲನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಪರಿಚಿತ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ Google ಹುಡುಕಾಟಗಳು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿರಾಶಾದಾಯಕವಾಗಿಲ್ಲ.
ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ನಮೂದಿಸಲು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ಆಗಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಅದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನು ಲೇಬಲ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಹುಡುಕುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಲೇಬಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಈಗ ನೀವು ಸರಳವಾದ ಆಹಾರ ಹುಡುಕಾಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ 30 ದಿನಗಳ ಚಾಲೆಂಜ್ ಆಹಾರಗಳು, ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಬಹುದು.
ನಿಮ್ಮ ಕಿರಾಣಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು ದಿನಸಿ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಬಳಸಿ. ಪಾಕವಿಧಾನ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕಂಪ್ಲೈಂಟ್ ರೆಸಿಪಿಗಳ ಮೂಲಕ ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಿ. ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ.
ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ: ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Whole30 ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ!
.................................................. .......................................
ಹಕ್ಕು ನಿರಾಕರಣೆಗಳು:
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾಹಿತಿಯು ಸಲಹೆಯಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಾರದು.
ಯಾವುದೇ ಹೊಸ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ. ನಾವು ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ನೋಂದಾಯಿತ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಅಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನಾವು ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಕಾಯಿಲೆಯ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಾವು ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆ ಅಥವಾ ಸೂಚನೆಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮಾಹಿತಿಯು ಕೇವಲ ನಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸತ್ಯವೆಂದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತವು ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಹೇಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿಲ್ಲ.
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯ ವಿಷಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮ ಅಥವಾ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು; ಬದಲಿಗೆ, ಬಳಕೆದಾರರು ತಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸೂಕ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.
ಇಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಲೇಖಕರು ಅಥವಾ ಲೇಖಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೀರ್ಪಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಿಖರವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಾಹಿತಿಯ ಸಿಂಧುತ್ವ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣತೆಗೆ ನಾವು ಯಾವುದೇ ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ವೈದ್ಯರು, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವೆಬ್ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯು ವೃತ್ತಿಪರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
30 ಸಂಪೂರ್ಣ ದಿನಗಳ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿನ ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೇರವಾಗಿ ಅಥವಾ ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಉಂಟಾದ ಯಾವುದೇ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆ, ನಷ್ಟ, ಅಥವಾ ಹಾನಿಗಾಗಿ ನಾವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಘಟಕದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Whole30 ಕಂಪನಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿತವಾಗಿಲ್ಲ.
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಆಗ 30, 2023