ShapeTransform

ShapeTransform

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

ಸುಲಭಗೊಳಿಸುವ ಈ ಎಲ್ಲ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಒಂದು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು, ಆಹಾರ, ತೂಕ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಾಪಾಡುವುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು / ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ತೂಕವನ್ನು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆ ನೀವು ಗಮನವಿಡುತ್ತಾ ಫಿಟ್ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಪರದಾಡುವ ವೇಳೆ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮಗೆ ಈ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು category.The ಸರಳ ಮತ್ತು ಅರ್ಥಗರ್ಭಿತ ವಿನ್ಯಾಸ ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಆಹಾರ ವಿಂಗಡಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ diet.Our ಗುರಿಯನ್ನು possible.No ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು required.Give ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಪ್ರವೇಶ ಎಂದು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಶ್ರಮದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ ನೀವು ಯಶಸ್ಸು ಸಹಾಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಕೌಂಟರ್ ಜೊತೆ ಈಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ!

ಹೇಗೆ ShapeTransform ಕೆಲಸ:
ನಮಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಆಧಾರಿತ ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಗುರಿ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ತಲುಪಿತು ಮಾಡಬೇಕು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ ಲೆಕ್ಕ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಟ್ರಾಕರ್:
ಡೇಟಾ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಕೃಷಿ ಇಲಾಖೆ (ಯುಎಸ್ಡಿಎ) ವ್ಯಾಪಕ ದತ್ತಸಂಚಯದಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವು ವಿಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿ. ನೀವು ಇಡೀ ಡೇಟಾಬೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಹುಡುಕಬಹುದು. ಪಟ್ಟಿ ಎಲ್ಲಾ ಆಹಾರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಆಧಾರ, ಆಹಾರ 100 ಗ್ರಾಂ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಆಹಾರಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಬಾರಿಯ ಮತ್ತು simple.You ಸಹ ಕಸ್ಟಮ್ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಲಾಗ್ ಅಥವಾ ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸಿಗುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ನೀವು ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರಗಳು ರಚಿಸಿ.

ShapeTransform ವಾಟರ್ ಟ್ರಾಕರ್:
ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀರು ಕುಡಿಯಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಇಲ್ಲ?
ನಮ್ಮ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೀವು ಕುಡಿಯಲು ನೀರನ್ನು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲೆಕ್ಕ ಮತ್ತು ನೀವು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ನೀರಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು ಸಹಾಯದಿಂದ ಉತ್ತಮ ನೀರು ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ರೂಢಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಮಾಹಿತಿ ನಮೂದು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ವಿವಿಧ ಧಾರಕಗಳ ಹೊಂದಿದೆ.
ಕಂಟೈನರ್ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆ ಗ್ರಾಹಕ ಇವು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ನೀವು ಹಾಟ್ ದಿನಗಳ .ನೀವು ಔನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳ ನಡುವೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಸ್ಟಮ್ ನೀರಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಲಾಗ್ ಸಕ್ರಿಯ ದಿನಗಳ ಗುರಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.


ವ್ಯಾಯಾಮ / ಚಟುವಟಿಕೆ ಟ್ರಾಕರ್:
ಎಂದಾದರೂ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮನೆಗೆಲಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಕತ್ತರಿಸಿ-ಸುಡುವ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಇಲ್ಲ?
ಒಂದು 150 ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಲಾಗ್ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ, ನೀವು ಕೇವಲ ಇನ್ಪುಟ್ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಸುಟ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ.

ShapeTransform ತೂಕ ಟ್ರಾಕರ್:
ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಪ್ರವೇಶ ಮತ್ತು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ರಾಫ್ಗಳು ನೆರವಿನಿಂದ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಮಾದರಿ ತೂಕ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಿಎಂಐ (ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) ಲೆಕ್ಕ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆ ಆಯ್ಕೆ ನೀವು ಸೆಟ್ ಎಂದು ಗುರಿ ತಲುಪಲು ಬೇಕಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಸಹ ಅಂದಾಜು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ShapeTransform ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯ ಚಾರ್ಟ್ಸ್
ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ದಾಖಲೆಗಳ
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಘಟಕಗಳು ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಮೆಟ್ರಿಕ್
ಮಧ್ಯಂತರದ ಸೂಚಿಸಿದ ದರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಧಿಸೂಚನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲಿ ಎಂದು ವಾಟರ್ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳನ್ನು
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ನೀರಿನ containers.You ಸುಲಭವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದು
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ನೀರಿನ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆ.
ಬಿಎಂಐ ಲೆಕ್ಕ (ಮತ್ತು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ನೀವು ತೂಕ, ಸಹಜ ತೂಕದ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಳ)
ಡೇಟಾಬೇಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಅಪ್ → ಆಮದು / ರಫ್ತು SD ಕಾರ್ಡ್ ಅಥವಾ Google ಡ್ರೈವ್ / ಡ್ರಾಪ್ಬಾಕ್ಸ್ ಮಾಡಲು ಫೈಲ್ ನಿಮ್ಮ ಡೇಟಾವನ್ನು
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆ.
ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮೈಕ್ರೋಗಳು (ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು) ಅನುಪಾತ
ಕಸ್ಟಮ್ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ರಚಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
(ಹೆಸರು, ಕ್ಯಾಲೊರಿ, ಕೊಬ್ಬು, carbs ಮತ್ತು ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು) ಮೂಲಕ ಆಹಾರಗಳು ವಿಂಗಡಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯ
ನೆಚ್ಚಿನ ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚಿನ ಆಹಾರಗಳು / ವ್ಯಾಯಾಮ ಪಟ್ಟಿ