Stark Gym Ball

Virtual Trainer

ಈ ಆ್ಯಪ್ ಕುರಿತು

- ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ HD ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸಲಾದ 28 ಜಿಮ್ ಬಾಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಂದ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಪಡೆಯಿರಿ.
- ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೂರ್ಣ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ರಚಿಸಿ.
- ಪುಷ್ ಅಪ್ಸ್, ಕ್ರಂಚ್, ಡಿಪ್ಸ್, ಚಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಂತಹ ಜಿಮ್ ಬಾಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ತಾಲೀಮು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸಂವಾದಾತ್ಮಕ ಟಬಾಟಾ ಮತ್ತು HIIT ಟೈಮರ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಗುರಿಯಾಗಿಸಿಕೊಂಡು ಜಿಮ್ ಬಾಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ.

ಈ ಉಪಕರಣಕ್ಕೆ ಸ್ವಿಸ್ ಬಾಲ್, ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಬಾಲ್ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಜಿಮ್ ಬಾಲ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಡಿಷ್ ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರಾದ ಬೆಂಜಮಿನ್ ಸಾಲ್‌ಸ್ಟ್ರೋಮ್ ಮತ್ತು ಜೆನ್ನಿ ಅಹ್ಲಿನ್ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೊಸದೇನಿದೆ

• change the order of workouts
• copy/paste workouts
• adjust number of reps during workout
• notify at 20 and 10 seconds remaining if applicable
• bugfixes and performance improvements