ಸಾಮಾನ್ಯ Pilates ಬೇಸರ?
ಇದು Pilates 2.0 - SDP ಸದಸ್ಯರ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸ್ವಾಗತ.
ಸಿಗ್ನೇಚರ್ SDP ವಿಧಾನದ ಸುತ್ತಲೂ ನಿರ್ಮಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಪೈಲೇಟ್ಸ್ಗೆ ಸುಧಾರಿತ, ಶಕ್ತಿ-ಕೇಂದ್ರಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸುಧಾರಕ-ಶೈಲಿಯ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಬೆಸೆಯುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಿತ ಬೋಧಕ ಸ್ಯಾಮ್ ಡೆವಿಲ್ಲೆ ಅವರಿಂದ ರಚಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಪ್ರತಿ ತರಗತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸವಾಲು ಹಾಕಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೋರ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಿಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲಾಗದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಬಿಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬೆವರು ಮುರಿಯಲು, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಇದು - ನಯಮಾಡು ಇಲ್ಲದೆ.
ಒಳಗೆ ಏನಿದೆ:
- 10-50 ನಿಮಿಷಗಳಿಂದ 300+ ಬೇಡಿಕೆಯ ತರಗತಿಗಳ ಲೈಬ್ರರಿ
- ಕೋರ್, ಗ್ಲುಟ್ಸ್, ತೋಳುಗಳು, ಮೇಲಿನ, ಕೆಳಗಿನ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಉದ್ದೇಶಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು
- ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರಿಸಲು ಡೈನಾಮಿಕ್ ಸವಾಲುಗಳು
- ಸುಧಾರಕನ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವು ಚಾಪೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮಗೆ ತಂದಿತು
- ಸಲಕರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು (ತೂಕಗಳು, ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು, ಚೆಂಡು)
ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಶಕ್ತಿಯುತ ಭಾವನೆ.
ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸೇರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಹಂಬಲಿಸುತ್ತಿದ್ದ Pilates ಅಪ್ಗ್ರೇಡ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿ.
——
▷ ಈಗಾಗಲೇ ಸದಸ್ಯರೇ? ನಿಮ್ಮ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಸೈನ್ ಇನ್ ಮಾಡಿ.
▷ ಹೊಸದು? ತ್ವರಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನಲ್ಲಿ ಚಂದಾದಾರರಾಗಿ.
ಸ್ಯಾಮ್ ಡೆವಿಲ್ಲೆ ಪೈಲೇಟ್ಸ್ ಸ್ವಯಂ ನವೀಕರಣ ಚಂದಾದಾರಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ನೀವು ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ. ಖರೀದಿಯ ದೃಢೀಕರಣದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಖಾತೆಗೆ ಪಾವತಿಯನ್ನು ವಿಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಲೆಯು ಸ್ಥಳದಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಿಲ್ಲಿಂಗ್ ಅವಧಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅವಧಿ (ಆಫರ್ ಮಾಡಿದಾಗ) ಮುಗಿಯುವ ಕನಿಷ್ಠ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ರದ್ದುಗೊಳಿಸದ ಹೊರತು ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಖಾತೆ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗ ಬೇಕಾದರೂ ರದ್ದುಮಾಡಿ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ನೋಡಿ:
-ಸೇವಾ ನಿಯಮಗಳು: https://online.samdevillepilates.com/pages/terms
-ಗೌಪ್ಯತೆ ನೀತಿ: https://online.samdevillepilates.com/pages/privacy
ಅಪ್ಡೇಟ್ ದಿನಾಂಕ
ಜನ 6, 2026