슬립루틴 - 수면 분석, 알람시계, 백색소음, 코골이

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앱 정보

잠드는 순간부터 깨어날 때까지, 수면의 모든 것을 케어하는 완벽한 수면 파트너 슬립루틴입니다. 슬립루틴과 함께 잘 자고, 더 생산성있는 하루를 보내세요!


● 간편하고 정확하게, 세계 No. 1 수면 분석 AI
스마트폰만으로 간편하게, 정확한 수면분석을 제공합니다. 슬립루틴은 특허받은 수면 분석 기술로 별도의 장비착용없이 숨소리만을 이용해 수면을 분석해드려요.

● 더 빠르고 깊게 잠드세요, 슬립테라피
슬립테라피를 통해 편안하게 잠드세요. 백색소음, 자연의 소리, 뇌파 동조 바이노럴비트 등 나에게 맞는 다양한 오디오 컨텐츠를 눈을 감고 듣다보면 나도 모르게 깊은 잠에 빠져있을거에요.

● 개운한 아침, 스마트 알람
나의 슬립사이클에서 가장 일어나기 쉬운 순간을 정확하게 감지해 깨워드려요. 스마트 알람으로 더욱 상쾌한 마법같은 아침을 맞이하세요. 알람 시간을 설정하면 알람 시간 근처에서 얕은 잠을 정확하게 감지해 깨워드려요. 듣기 편한 알람음이 서서히 커지는 미라클 사운드 기능으로 더욱 스트레스 없이 일어나보세요.

● 내 잠을 정확하게, 수면 리포트
수면 점수, 수면 단계, 수면 중 호흡 등 나의 수면을 정확하고 이해하기 쉽게 보여드려요. 나의 잠을 정확하게 이해하는 것이 수면 관리의 첫걸음이에요.

● 나만을 위한, 맞춤 수면가이드
나의 수면패턴에 꼭 맞는 수면가이드를 받아보세요. 나만의 수면사이클을 정확하게 분석해 나에게 맞는 최적의 수면시간을 추천해드려요.

슬립루틴을 만든 에이슬립의 수면 분석 기술은 카이스트의 AI 전문가들의 연구를 통해 개발되었어요. 세계최대의 수면 데이터셋을 확보하여 관련 특허 70건 이상, SCI 논문/학회발표 16편 이상을 보유한 에이슬립의 수면 분석 기술을 슬립루틴을 통해 지금 만나보세요.


슬립루틴, 이렇게 사용하세요!

- 취침시간, 기상시간을 설정하여 나만의 수면 루틴을 만들어보세요.
- 침대에 누운 후 터치 한번으로 수면 측정을 시작하세요.
- 눈을 감고 슬립테라피를 들으며 깊은 잠에 빠져보세요.
- 스마트 알람으로 스트레스 없이 개운하게 일어나세요.
- 어젯밤 수면 점수, 수면 한줄평으로 수면의 질을 체크하세요.
- 매일 쌓이는 수면 리포트, 수면 통계로 나의 수면을 정확하게 이해
- 나만의 맞춤 수면 가이드를 통해 수면의 질을 더욱 높이세요.
- 수면을 관리하고, 더욱 생산성 높은 하루를 보내세요.


슬립루틴, 이런 분들게 추천드려요!

● 불규칙한 수면 패턴을 가지신 분
교대근무자, 야근이 잦은 회사원 등 수면 패턴이 불규칙하다면, 슬립루틴으로 나의 수면 패턴을 확인하고 관리해보세요.

● 아침에 일어나는 게 어려우신 분
아침에 일어나기 어려운 분들을 위해 스마트 알람 기능으로 마법같은 아침을 경험하세요!

● 밤에 잠드는 게 어려우신 분
깊은잠을 유도하는 슬립테라피로 쉽게 잠들어보세요.

● 학업과 업무에 바쁘신 분
대학생, 대학원생, 수험생, 혹은 업무로 잘 시간이 부족하신가요? 슬립루틴으로 효율적인 수면을 경험해보세요.

● 생산성 높은 하루를 만들고 싶으신 분
슬립루틴과 건강한 수면 라이프를 만들고 하루의 생산성을 높이세요.

● 스트레스와 마음의 평화를 찾으시는 분
스트레스로 마음이 지치셨나요? 슬립테라피를 통해 편안한 수면을 경험해보세요.



지금 슬립루틴과 함께 수면의 질을 높이고 생산성 넘치는 하루를 보내보세요!


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평점 및 리뷰

수면 패턴이 불규칙한 편이라 도움을 받을 수 있을까 싶어 사용해봤는데, 꽤 유용한 앱이었습니다. 수면 데이터를 분석해 패턴을 보여주고, 개선을 위한 맞춤형 조언까지 제공해줘서 유익했습니다. 특히, 수면 단계별 기록과 수면 점수를 시각적으로 볼 수 있어 내 습관을 점검하는 데 큰 도움이 됐습니다. 알람 기능도 부드럽게 깨워줘 부담 없이 아침을 시작할 수 있었어요. 수면 개선이 필요한 분들에게 추천하고싶네요!

슬립 루틴 앱 정말 간편한거 같습니다. 확실이 스마트 워치,스마트 밴드,스마트 링은 차고 자야지 수면 측정을 해주는데 그냥 폰 앱 하나로 수면 측정 해주는게 너무 좋습니다.그리고 제시간에 알람 울려서 깨우는 것도 평일 아침에 정말 유용한거 같습니다.알람이 오전7시마다 울리니까 회사에 지각 한적이 한번도 없습니다.앞으로도 지속적으로 업데이트 많이 해주면 좋겠습니다.간편한 수면 측정 덕분에 별5개 드렸습니다.

좋은 앱이라 생각했는데 최근엔 거의 하루 걸러 한 번 꼴로 오류가 나고 있어요. 다음날로 알람 설정되는가 하면 레포트 없이 종료도 잦아요. ㅠㅠ 개선이 필요해 보입니다.

새로운 기능

앱의 안정성이 향상되었습니다.