Ashley Shubert Wellness
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Ashley는 요가 치료사, 웰빙 코치 및 명상 강사입니다. 그녀는 10년 넘게 공부하고, 이끌고, 가르쳤습니다.
다양한 라이브 스트림, 대면 및 주문형 명상, 파워 요가, 요가 조각, HIIT, 저항 밴드, 요가 니드라, 명상, 호흡 운동 및 회복 요가 수업을 통해 Ashley의 팀은 라이프스타일과 필요에 맞는 움직임과 마음챙김을 제공합니다. . 가입 및 월간 멤버십 옵션을 모두 사용할 수 있는 Ashley의 커뮤니티는 월간 개인 개발 워크숍, 동기 부여 그룹 채팅 등을 제공합니다. 지금 첫 번째 수업을 시도하고 이 커뮤니티가 제공하는 모든 것을 경험하십시오.
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