Workout At Home
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앱 정보
당신이 완전한 초보자이거나 전문 피트니스 애호가이더라도 Workout Virtual Trainer는 당신에게 적합한 운동을 제공합니다. 사무실 책상에서 벗어나 5분 운동으로 휴식을 취하여 건강을 개선하고 수명을 연장하십시오.
• 초심자부터 전문가까지 짧은 5분에서 길게는 30분 운동까지 다양한 운동 중에서 선택하십시오.
• 맞춤 운동 일정을 만들고 건강을 개선할 시간이 되면 알림을 받습니다.
* 진행 상황을 추적하고 총 소모한 칼로리, 소모한 지방의 양, 운동을 통해 얻은 일생의 일수를 확인하세요.
* 과학적으로 검증된 HIIT 방식(고강도 인터벌 트레이닝)을 기반으로 합니다.
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업데이트 날짜
보안은 개발자가 데이터를 수집 및 공유하는 방식을 파악하는 것에서 시작됩니다. 데이터 개인 정보 보호 및 보안 관행은 사용자의 앱 사용, 지역, 연령에 따라 다를 수 있습니다. 이는 개발자가 제공한 정보이며 추후 업데이트될 수 있습니다.
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새로운 기능
* You can choose from 48 workouts, from begginer to expert, testing a wide range of physical abilities, including cardio, core strength, upper and lower body strength.
* Get notified automatically when it's time for a workout
* Send us your feedback as often as you'd like, so we can improve your experience.
* Track the benefits you've gained from workout out, including total fat burned, and total lifespan days gained.
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