데이터 기반 건강 추적으로 건강 상태를 파악하세요
Effecto는 일상 활동이 웰빙에 어떤 영향을 미치는지 보여주는 건강 및 기분 추적 앱입니다. 습관, 증상, 생활 습관의 상관관계를 보여주는 맞춤형 인사이트를 통해 건강 문제의 원인을 파악하고, 루틴을 최적화하며, 건강을 관리하는 데 도움을 드립니다.
1. 나에게 맞는 종합적인 건강 추적
만성 질환 관리, 정신 건강 추적, 또는 단순히 기분에 영향을 미치는 요인 파악 등 어떤 목적이든, Effecto는 사용자의 고유한 요구에 맞춰 조정됩니다.
실생활에 적합하도록 설계된 빠른 일일 기록 기능을 통해 중요한 모든 것을 하나의 간단한 앱으로 추적하세요. Effecto는 다음과 같은 도움을 드립니다.
증상과 일상 요인 간의 패턴 파악
기분과 건강에 영향을 미치는 요인 파악
약물, 수면, 식단, 웰빙 간의 상관관계 확인
의사 및 치료사와 정확한 건강 데이터 공유
2. 데이터 기반의 통찰력으로 힘을 실어줍니다
Effecto의 스마트 분석은 스스로 놓칠 수 있는 연결 고리를 보여줍니다.
요인 간 상호 영향을 보여주는 시각적 보고서
증상, 기분, 습관 간의 상관관계 추적
몇 주 및 몇 달에 걸친 패턴 인식
일상 습관을 개선할 수 있는 실행 가능한 통찰력
몇 주 동안 이 과정을 반복하면 건강을 영구적으로 개선하기 위해 무엇을 해야 하고 무엇을 피해야 하는지 정확히 알 수 있습니다.
3. 중요한 모든 것을 추적하세요
어디서나 장비 없이 즐기는 정신 건강 수련
바쁜 일정에도 적합한 짧은 레슨
초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 고급 레슨
오디오 레슨: 명상, 긍정, 호흡 운동
80개 이상의 전문가 레슨을 무제한으로 맞춤 설정하여 모든 건강 요인을 추적하세요.
4. 만성 질환 관리
Effecto는 200가지 이상의 건강 질환을 지원하도록 설계되었으며 다음과 같은 용도로 적합합니다.
만성 통증 및 염증 관리
ADHD 증상 및 약물 복용 추적
조울증 기분 모니터링
불안 및 우울증 패턴
자가면역 질환 관리
수면 장애 분석
소화기 건강 추적
상세한 증상 기록이 필요한 모든 질환
5. 더 나은 건강을 위한 스마트 기능
Effecto는 웰빙 여정을 지원하는 도구를 제공합니다.
복용량을 놓치지 않도록 하는 약물 및 보충제 알림
정신 건강을 위한 감사 일기
신체 변화를 추적하는 일일 사진 일기
건강 노트 및 일기 항목
의료 서비스 제공자와 공유할 수 있도록 보고서 내보내기
해로운 습관 파악 및 회피 추적
사람들이 EFFECTO를 선호하는 이유
건강에 영향을 미치는 요인 파악
간단한 일일 기록
데이터 기반 인사이트 및 상관 관계 분석
200가지 이상의 질환 지원
복용량 추적 기능이 있는 약물 알림
포괄적인 맞춤 설정
의사용 보고서 내보내기
유발 요인 및 패턴 파악
구독 가격 및 약관
Effecto는 유연한 자동 갱신 플랜을 제공합니다. 개인 건강 데이터는 암호화되어 보호됩니다. 앱 내에서 언제든지 계정 및 모든 데이터를 직접 삭제할 수 있습니다.
결제 및 갱신
앱은 무료로 다운로드하고 사용할 수 있습니다. 모든 기능을 계속 사용하려면 구독이 필요합니다. 결제는 구매 확인 시 Google Play 계정으로 청구됩니다. 현재 구독 기간 종료 최소 24시간 전에 취소하지 않으면 구독은 자동으로 갱신됩니다. 계정 설정에서 언제든지 구독을 관리하거나 취소할 수 있습니다. 가격은 미국 고객에게 적용되며, 국제 가격은 통화에 따라 다를 수 있습니다.
지원이나 문의 사항이 있으시면 help@effecto.app으로 문의해 주세요.
개인정보처리방침: https://effecto.app/privacy
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지금 바로 건강 여정을 시작하세요
Effecto를 다운로드하고 증상, 기분, 일상 습관을 추적하여 건강을 이해하고, 유발 요인을 파악하고, 정보에 기반한 결정을 내리는 데 어떻게 도움이 되는지 알아보세요. 이 모든 것은 본인의 데이터를 기반으로 합니다.