Nerva: IBS & Gut Hypnotherapy
인앱 구매
4.5star
리뷰 4.49천개
10만+
다운로드
전체이용가
info
앱 정보
Nerva는 알약이나 식단 변경 없이 집에서 IBS 증상을 자가 관리할 수 있는 가장 쉬운 방법입니다. 전문가가 개발한 Nerva는 6주간의 심리 기반 프로그램을 통해 장과 뇌 사이의 잘못된 의사소통을 '수정'하는 방법을 배우도록 도와줍니다.
Nerva는 IBS에 대한 입증된 심리학적 접근 방식인 장 지향적 최면 요법을 사용합니다. Monash University(낮은 FODMAP 다이어트 창시자)의 연구에서 조사한 결과, 이 접근 방식은 IBS* 관리를 위한 제거 다이어트와 마찬가지로 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
어떻게 작동합니까?
IBS를 가진 대부분의 사람들은 내장 과민증을 가지고 있는데, 이는 그들의 장이 특정 음식과 기분 유발 요인에 지나치게 민감하다는 것을 의미합니다. Nerva는 단 몇 주 만에 오디오 기반 직감 최면 요법을 통해 이러한 잘못된 의사 소통을 해결하는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다.
당신이 얻는 것:
- IBS와 잘 지내고 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있도록 세계 최고의 전문가가 설계한 증거 기반 최면 요법 프로그램
- 불안과 스트레스를 진정시키는 방법을 배우는 데 도움이 되는 수십 개의 기사, 가이드 및 애니메이션이 포함된 대화형 콘텐츠
- 동기를 부여하고 순조롭게 진행되는 직관적인 연속 추적 및 할 일 목록
- 건강한 장과 삶을 즐기는 방법에 대한 팁과 조언
- 실제 사람들의 인앱 채팅 지원
“저는 이 앱을 2주 동안 사용해 왔으며 이미 결과를 보기 시작했습니다. 세션은 정말 고품질이며 매일 한입 크기 판독 값이 정말 도움이되었습니다. 매일 그렇게 하기 위해서는 약간의 규율이 필요하지만 한 번 시도해 보는 것이 좋습니다.” - 네르바 회원
”1주일 동안 해봤고 확실히 구독을 구매하고 있습니다. 지금까지 정말 큰 차이를 만들었습니다.” - 네르바 회원
* 피터스, S.L. 외. (2016) "무작위 임상 시험: 과민성 대장 증후군 치료를 위한 저포드맵 식이요법과 장-지시 최면 요법의 효능은 유사합니다.", Alimentary Pharmacology & 치료제, 44(5), pp. 447–459. 이용 가능: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
의료 면책 조항:
Nerva는 과민성 대장 증후군(IBS) 진단을 받은 사람들이 잘 살 수 있도록 돕기 위해 고안된 일반적인 웰빙 및 라이프스타일 도구이며 IBS 치료제가 아니며 귀하가 사용할 수 있는 IBS 치료 제공자와 IBS 치료를 대체하지 않습니다.
Nerva는 어떤 약물도 대체할 수 없습니다. 의사의 지시에 따라 약을 계속 복용해야 합니다.
자신이나 다른 사람에게 해를 끼칠 생각이나 감정이 있는 경우 911(또는 해당 지역)에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.
당사 직원 또는 다른 사용자가 게시한 모든 조언 또는 기타 자료는 일반적인 정보 목적으로만 제공됩니다. 그들은 의존하기 위한 것이 아니며 귀하의 개별 상황에 따른 전문적인 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 제안된 기법 중 Nerva 앱에서 찾을 수 있는 기법과 해당 기법이 적용되는 방식을 결정하는 것은 전적으로 귀하의 책임입니다.
Nerva는 직감 최면 요법 기술을 사용하고 확립된 임상 지침을 기반으로 합니다.
자세한 내용은 사용 약관을 참조하십시오: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
Nerva는 IBS에 대한 입증된 심리학적 접근 방식인 장 지향적 최면 요법을 사용합니다. Monash University(낮은 FODMAP 다이어트 창시자)의 연구에서 조사한 결과, 이 접근 방식은 IBS* 관리를 위한 제거 다이어트와 마찬가지로 효과가 있는 것으로 나타났습니다.
어떻게 작동합니까?
IBS를 가진 대부분의 사람들은 내장 과민증을 가지고 있는데, 이는 그들의 장이 특정 음식과 기분 유발 요인에 지나치게 민감하다는 것을 의미합니다. Nerva는 단 몇 주 만에 오디오 기반 직감 최면 요법을 통해 이러한 잘못된 의사 소통을 해결하는 방법을 배우도록 도울 수 있습니다.
당신이 얻는 것:
- IBS와 잘 지내고 증상을 관리하는 방법을 배울 수 있도록 세계 최고의 전문가가 설계한 증거 기반 최면 요법 프로그램
- 불안과 스트레스를 진정시키는 방법을 배우는 데 도움이 되는 수십 개의 기사, 가이드 및 애니메이션이 포함된 대화형 콘텐츠
- 동기를 부여하고 순조롭게 진행되는 직관적인 연속 추적 및 할 일 목록
- 건강한 장과 삶을 즐기는 방법에 대한 팁과 조언
- 실제 사람들의 인앱 채팅 지원
“저는 이 앱을 2주 동안 사용해 왔으며 이미 결과를 보기 시작했습니다. 세션은 정말 고품질이며 매일 한입 크기 판독 값이 정말 도움이되었습니다. 매일 그렇게 하기 위해서는 약간의 규율이 필요하지만 한 번 시도해 보는 것이 좋습니다.” - 네르바 회원
”1주일 동안 해봤고 확실히 구독을 구매하고 있습니다. 지금까지 정말 큰 차이를 만들었습니다.” - 네르바 회원
* 피터스, S.L. 외. (2016) "무작위 임상 시험: 과민성 대장 증후군 치료를 위한 저포드맵 식이요법과 장-지시 최면 요법의 효능은 유사합니다.", Alimentary Pharmacology & 치료제, 44(5), pp. 447–459. 이용 가능: https://doi.org/10.1111/apt.13706.
의료 면책 조항:
Nerva는 과민성 대장 증후군(IBS) 진단을 받은 사람들이 잘 살 수 있도록 돕기 위해 고안된 일반적인 웰빙 및 라이프스타일 도구이며 IBS 치료제가 아니며 귀하가 사용할 수 있는 IBS 치료 제공자와 IBS 치료를 대체하지 않습니다.
Nerva는 어떤 약물도 대체할 수 없습니다. 의사의 지시에 따라 약을 계속 복용해야 합니다.
자신이나 다른 사람에게 해를 끼칠 생각이나 감정이 있는 경우 911(또는 해당 지역)에 전화하거나 가장 가까운 응급실로 가십시오.
당사 직원 또는 다른 사용자가 게시한 모든 조언 또는 기타 자료는 일반적인 정보 목적으로만 제공됩니다. 그들은 의존하기 위한 것이 아니며 귀하의 개별 상황에 따른 전문적인 의학적 조언을 대체하지 않습니다. 제안된 기법 중 Nerva 앱에서 찾을 수 있는 기법과 해당 기법이 적용되는 방식을 결정하는 것은 전적으로 귀하의 책임입니다.
Nerva는 직감 최면 요법 기술을 사용하고 확립된 임상 지침을 기반으로 합니다.
자세한 내용은 사용 약관을 참조하십시오: https://www.mindsethealth.com/terms-conditions-nerva-app
업데이트 날짜
평가 및 리뷰
4.5
리뷰 4.38천개
새로운 기능
Thanks for using Nerva!
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
We are introducing coaching check-ins and personalising the program for you. It is now also easier to track symptoms and allow healthcare practitioners to access the program. Sessions playback should be smoother with audio download improved.
As always, if you run into any troubles, let us know at nerva@mindsethealth.com
