더 이상 무작위로 운동하지 마세요. The CORE는 휴대전화로 완벽한 통합 교육 프로그램, 배울 수 있는 엘리트 코치, 피트니스에 대한 열정을 공유하는 사람들로 구성된 팀을 제공합니다. Core'는 근력과 컨디셔닝, 이동성, 유연성, 파워, 속도, 민첩성 및 훈련에 대한 교정 접근을 통합하는 사려 깊고 균형 잡힌 프로그램입니다. THE CORE 운동, 즉 C 집단 O 조직 재설계 E fficient THE CORE는 효과적이고 효율적이며 지속 가능합니다: 우리는 운동을 재미있고 간단하게 만들 뿐만 아니라, 우리 프로그램은 당신이 귀하의 필요, 라이프 스타일 및 개인 목표를 중심으로 작동하는 운동, 영양 및 건강한 생활. 에서 우리의 임무는 피트니스 여행을 간단하고 효과적이고 지속 가능하게 만드는 것입니다. 따라서 귀하가 이제 막 시작했든 노련한 운동 선수이든 상관없이 우리의 약속은 코칭에 대한 맞춤형 맞춤형 접근 방식을 통해 다음 단계로 안내한다는 것입니다.